Vara
este anotimpul în care pielea necesită o îngrijire specială, deoarece căldura
și razele solare accelerează degradarea acesteia. În plus, vara este anotimpul
în care majoritatea părților corpului sunt expuse nu doar căldurii și razelor
solare, ci și privirilor celor din jur, prin urmare, în sezonul estival,
trebuie să acordăm o importanță deosebită nu numai tenului, dar și picioarelor,
călcâielor și coatelor, zone care de obicei sunt acoperite.
De
ce crapă pielea de pe suprafața călcâielor?
Există
mai multe potențiale cauze pentru călcâiele crăpate. Dacă nu te confrunți cu
această problemă, înseamnă că te numeri printre puținele femei care se pot
lăuda cu picioare frumoase, cu călcâie cu piele fină și catifelată. În acest
caz, felicitările mele! În caz contrar, te invit să descoperi cauzele care pot
determina aspectul inestetic al picioarelor și să iei în calcul sugestiile mele
pentru îmbunătățirea sau eliminarea acestei probleme.
Lipsa
hidratării: este una din cauzele călcâielor crăpate. Pielea călcâielor este de
obicei mai uscată, mai aspră și uneori crăpată deoarece în acea zonă glandele
sudoripare sunt inactive, prin urmare, pielea nu mai este la fel de elastică
precum în celelalte părți ale corpului și apar mici crăpături care, pe lângă
faptul că sunt inestetice, pot degenera în lucruri mult mai grave, acele mici
fisuri fiind și o poartă de intrare pentru tot felul de microbi și care, în
timp, pot provoca chiar și sângerări iar disconfortul creat se transformă în
durere.
Lipsa
vitaminelor, mineralelor și a zincului din dieta ta poate afecta sănătatea
călcâielor. De aceea e foarte important ca în special vara să consumăm cât mai
multe fructe și legume de sezon astfel încât corpul să-și ia din alimente tot
ce are nevoie și să poată susține procesele interne ale corpului pe tot
parcursul anului. În plus, pielea își pierde din elasticitate și odată cu
înaintarea în vârstă, prin urmare, cu cât îmbătrânim, cu atât ar trebui să avem
mai multă grijă de pielea noastră deoarece un corp tânăr reușește să proceseze
și să distribuie acolo unde este nevoie tot ce e mai bun din alimentație, pe
când la un organism îmbătrânit tot metabolismul este încetinit.
Încălțămintea
poate fi o altă cauză a călcâielor crăpate. Vorbim aici de încălțări prea
strâmte care pun presiune pe picior dar și de sandale sau papuci care lasă
călcâiele expuse și permit de exemplu prafului și altor factori externi să le
agreseze. În acest caz, o igienă riguroasă și o cremă hidratantă pot face
minuni.
Presiunea
exercitată asupra tălpii piciorului este un alt factor care dăunează călcâielor
și din această cauză persoanele care petrec multe ore stând în picioare la
muncă au de obicei călcâiele crăpate. În acest caz, deoarece e mult mai simplu
să-ți acorzi zilnic câteva minute pentru îngrijirea picioarelor decât să-ți
schimbi locul de muncă, sfatul meu e să găsești produsul potrivit cu care să-ți
răsfeți picioarele seara înainte de culcare. Îngrijirea picioarelor nu trebuie
să fie o rutină pe care ”trebuie” să o faci ci mai degrabă una pe care să-ți ”dorești”
să o faci. Ar putea fi acel moment al tău cu tine când cei din jur (soț, copii,
părinți – dacă încă mai locuiți împreună) știu că trebuie să te lase în pace.
Nu e nimic mai reconfortant la sfârșitul zilei decât să-ți faci un duș (sau o
baie fierbinte dacă ai mai mult timp la dispoziție) iar apoi să te cremuiești
din cap până în picioare. Iar dacă mai are și cine să-ți facă un masaj, poți
zice că ești în Rai.
Cum poți trata sau preveni călcâiele crăpate?
Cea
mai bună metodă de a trata sau preveni pielea uscată sau crăpată a picioarelor
tale este de a folosi creme special create pentru această zonă. Pila de
picioare sau piatra ponce ajută și ele la îndepărtarea stratului de celule
moarte de la suprafață și înlesnesc absorbția cremei în piele, prin urmare cel
mai indicat ar fi să fie folosite împreună atunci când problema e mai
accentuată. În plus, cremele pentru călcâie intră mult
mai repede în piele dacă aceasta este umedă și nu complet uscată, apa
accelerând procesul de absorbție. Pentru cei care pot dormi cu șosete în picioare
(nu este și cazul meu), acest lucru este indicat, deoarece crema va fi mai bine
absorbită în piele chiar în timp ce te odihnești.
Recomandare
Produsele pe care eu le-am testat în ultima
vreme și de care am fost mulțumită fac parte din gama de cosmetice Apidava, sunt
produse naturale pe bază de miere de albine și propolis cu efect de reparare a
pielii uscate, miros demențial și au o textură plăcută care lasă pielea fină și
parfumată.
Acestea sunt: balsamul de călcâie, crema pentru îngrijirea
picioarelor și balsamul de buze.
Balsamul
de călcâie cu ceară de albine și extra propolis este ideal pentru zonele cu piele
deshidratată și crăpată, călcâie și coate. Poate și folosit cu succes și pe bătături. Balsamul conține ulei de cimbru și 2% camfor pentru
activarea circulației periferice și este recomandat a se folosi pe pielea ușor
umedă pentru a pătrunde mai bine în piele. Este o formulă fără parabeni, cu o
textură cremoasă și un miros ușor mentolat datorită camforului din compoziție.
Crema pentru îngrijirea picioarelor, pe bază de miere, propolis și ceară de
albine, este ideală pentru zonele cu piele foarte uscată ca cea a călcâielor
sau coatelor, ceara fiind un emolient 100% natural care hrănește pielea în
profunzime, iar propolisul are un rol antibacterian – esențial pentru
îngrijirea corectă a picioarelor. Ca agent puternic umectant, mierea atrage și retine apa la nivelul pielii, ajutând astfel la hidratarea acesteia. Este ideală pentru picioare obosite,
conține Unt de Shea pentru o hidratare intensă - bogat în vitamine și minerale, are
o textură fină, se întinde ușor și se absoarbe imediat în piele, lăsând o
senzație plăcută picioarelor.
Balsamul
de buze, cu Unt de Shea, ceară și miere de albine este special conceput ca un
tratament pentru buzele uscate și crăpate. Are proprietăți cicatrizante, iar
datorită Untului de Shea din compoziție acționează ca factor de protecție UV,
fiind ideal pentru orice sezon, în special iarna când uităm de protecția
împotriva radiațiilor solare. Are o textură cremoasă și un miros dulceag,
plăcut.
Toate aceste produse conțin ingrediente active 100% naturale, nu conțin parabeni, nu au coloranți sintetici și se bazează exclusiv pe principiile active ale ingredientelor apicole pure. În plus, sunt făcute cu drag în țara noastră de producători români pasionați de apicultură și cosmetică de calitate.
No one has commented yet. Be the first!