tag:blogger.com,1999:blog-14980825328453154952024-03-14T06:23:40.448+03:00Esti ceea ce mananciBlog personal despre ce gandesc, iubesc si gatescIrinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.comBlogger349125tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-17017724969745822472021-10-22T16:08:00.001+03:002021-10-22T16:09:53.720+03:00Dimineti cu aroma de cafea<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: arial; font-size: x-small; font-style: italic;"> </span></div><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span lang="EN-US" style="line-height: 18.4px;"><br /></span></span></p><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span lang="EN-US" style="line-height: 18.4px;"><span> </span><span> </span><span> </span>O</span><span style="line-height: 18.4px;">ctombrie…sâmbătă… probabil ultima zi de octombrie cu o dimineață atât de frumoasă, cu soarele care parcă încălzește mai puternic decât de obicei Pământul și care te face să crezi că te-ai trezit în alt anotimp. Pe stradă mașinile trec foarte rar, așa cum fac de obicei sâmbăta și duminica. Oamenii nu se mai grăbesc la serviciu, nu se mai grăbesc să-i ducă pe cei mici la școală, iar azi pare că nu se mai grăbesc deloc…</span></span></p><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 18.4px;"><span> </span><span> </span><span> </span>Razele soarelui se joacă printre frunzele colorate în toamnă ale copăceilor din curte. Furată de acest peisaj minunat, îmi dau seama că nu mi-am luat și cafeaua pe terasă, așa că îl strig pe fiu-miu să mi-o aducă de pe masa din bucătărie.</span><span style="line-height: 18.4px;"><br /><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span> </span><span> </span><span> </span>După câteva secunde apare și el cu ceșcuța de cafea în mână, ținând-o tacticos de parcă era vreun chelner și voia să facă impresie pentru a primi bacșiș.</span><br /><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span> </span><span> </span><span> </span>- Nu-i așa că te bucuri că ai un copil? mă întreabă el, așa din senin.</span><br /><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span> </span><span> </span><span> </span>- Mă bucur, normal că mă bucur, așa cum face orice mama, mai ales că ești un copil minunat, îi zic eu, luându-i ceșcuța de cafea din mână pentru a evita vreo catastrofă, mai ales că o lăsasem cam plină.</span><br /><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span> </span><span> </span><span> </span>- Și te bucuri că o să aibă cine să-ți aducă o cană cu cafea la bătrânețe? vine următoarea lui întrebare, care m-a cam luat prin surprindere, ce-i drept.</span><br /><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span> </span><span> </span><span> </span>- Să-mi aducă o cană cu APĂ la bătrânețe, îl corectez eu, amintindu-mi că am auzit-o și pe maica-mea spunându-mi cât e de minunat să ai copii, ca să aibă cine-ți aduce o cană cu apă la bătrânețe…</span><br /><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span> </span><span> </span><span> </span>- Nuuu, ție o să-ți aduc cafea. Nu prea te văd să bei apa dimineața, și cred că și la bătrânețe va fi la fel. Îți place prea mult cafeaua ca să o înlocuiești cu apă, mai ales dimineața. Doar că până atunci trebuie să te decizi cum îți place. Asta de exemplu miroase a prăjitură cu mere, când mergem la bica am văzut că o pui să-ți facă ție separat cafeaua, și nu bei niciodată din ibricul de cafea pe care îl face pentru ei, când mergem în parc îți iei altfel de cafea…deci, cum e? Care-i preferata ta?</span></span></span></p><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="line-height: 18.4px;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-_29Bs2e9j1Q/YXK0oleCLdI/AAAAAAAAH9Q/zRLyj6BM8lIGaQQrsae93-sfbwYrb0aZwCLcBGAsYHQ/s1006/6.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1006" data-original-width="810" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-_29Bs2e9j1Q/YXK0oleCLdI/AAAAAAAAH9Q/zRLyj6BM8lIGaQQrsae93-sfbwYrb0aZwCLcBGAsYHQ/s320/6.jpg" width="258" /></a></div><br /><span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span><p></p><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span> </span><span> </span><span> </span>M-a fascinat spiritul lui de observație. Nu m-aș fi gândit niciodată că felul în care îți bei cafeaua poate fi sesizat de cineva. De obicei o beau neagră, fără zahăr, fără lapte, dar uneori îmi place să adaug un pic de scorțișoară în ea (ca în această dimineață), sau o picătură de ulei esențial de mentă, îi dă o aromă aparte. Când merg la ai mei, ei fac cafeaua la ibric, în stilul clasic, cu zahărul adăugat în apa care fierbe, apoi cafeaua… ori eu nu pot bea cafeaua cu zahăr și atunci îi rog să-mi facă mie o cafea neagră, simplă. Când mergem în parc, îmi place să experimentez și am ajuns să probez pe rând mai multe sortimente de la coffe shop-urile stradale, în speranța că voi găsi cafeaua preferată.</span></span></span></p><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 18.4px;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span> </span><span> </span><span> </span>De obicei timpul dedicat cafelei e dimineața. Atunci îmi place să îmi aloc câteva minute doar pentru mine și plăcerii mele de a savura o cafea. De când a început școala și trebuie să ies mai repede din casă pentru a-l lăsa pe cel mic la școală, am renunțat la a mai bea cafeaua acasă. Nu-mi place să o fac pe fugă. Prefer să-mi beau cafeaua mai târziu, să nu fie chiar primul lucru pe care-l fac dimineața, însă sa fie momentul meu de relaxare, momentul meu cu mine, momentul în care îmi planific ultimele detalii pentru ziua respectivă și îmi fac ordine în gânduri. Atunci, după prima gură de cafea simt că mă trezesc cu adevărat, simt că sunt pregătită pentru orice provocare îmi va aduce ziua respectivă. E ca un boost de energie, aș putea spune. Nu-mi dau seama dacă e o chestie psihică, ori obișnuință, însă nu-mi pot începe ziua cum trebuie dacă nu îmi beau cafeaua.</span></span></p><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 18.4px;"><span> </span><span> </span><span> </span>Cât despre sortimentul de cafea preferat, am descoperit recent cafeaua de la <b>Etolia </b>(o găsiți pe primul și cel mai mare <b>magazin de cafea</b> online din România, Kfea.ro). Eu am probat </span><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; color: #333333;">Honduras Marcala Organic și Espresso</span><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 18.4px;">, și pot spune că e ALTCEVA, este o <b><a href="https://www.kfea.ro/" target="_blank">cafea proaspăt prăjită</a> </b>aromată și savuroasă, 100% Arabica. Cafeaua proaspăt prăjită este o categorie aparte de cafea, care se aduce verde în țară și se prăjește local, pentru a fi cât mai proaspătă posibil. Astfel se poate savura la nivelul său maxim de aromă. Ambele sortimente sunt de <b><a href="https://www.kfea.ro/cafea/cafea-boabe" target="_blank">cafea boabe</a></b> și sunt ambalate în cutii metalice care păstrează foarte bine aroma.</span></span></p><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 18.4px;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span> </span><span> </span><span> </span>Pentru că am o râșniță de cafea, prefer să-mi macin eu cafeaua în fiecare dimineață și chiar se simte o diferență de intensitate a aromei între cafeaua pe care o cumperi gata măcinată și cea pe care o pregătești imediat după măcinare.</span></span></p><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 18.4px;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-jiMHAbMsG-o/YXK07G76IJI/AAAAAAAAH9Y/3UdlnDyri_4-X15fug6ZiAWeGHNaLoooQCLcBGAsYHQ/s874/2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="874" data-original-width="765" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-jiMHAbMsG-o/YXK07G76IJI/AAAAAAAAH9Y/3UdlnDyri_4-X15fug6ZiAWeGHNaLoooQCLcBGAsYHQ/s320/2.jpg" width="280" /></a></div><span style="font-family: times; font-size: large;"><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 18.4px;"><span style="font-family: times; font-size: large;"><br /></span></span></p><span> </span><span> </span><span> </span>Specialiștii spun că ar fi și sănătoasă, bineînțeles dacă e consumată în mod responsabil. Excesele întotdeauna dăunează, însă o cafea pe zi îți poate aduce și unele beneficii: crește nivelul de energie și timpul de reacție, îmbunătățește memoria, starea de spirit, vigilența, ajută la arderea grăsimilor, îmbunătățește performanța fizică, conține nutrienți esențiali precum riboflavină (vit. B2), acid pantotenic (vit. B5), mangan, potasiu, magneziu și niacină (vit. B3), reduce riscul de diabet de tip 2, poate proteja de Parkinson, Alzheimer și demență (alături de o alimentație sănătoasă și exerciții fizice, evident), protejează ficatul, luptă împotriva depresiei și este o adevărată sursă de antioxidanți.</span><p></p><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 18.4px;"><span style="font-family: times; font-size: medium;">Luând în considerare toate aceste beneficii, sper că ți-ai băut cafeaua astăzi!</span></span></p><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 18.4px;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"> </span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzRhfIOAxqd8iRB-M_gLK_AExgChuXUlMdFJiel-BogKse0TIz8v-felytLLo22jYHw4MpRf7uktR-x1EjPKw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></span></div><span style="font-family: times; font-size: medium;"><br /></span><p></p><p class="yiv3911207637ydp4e06e639MsoNormal" style="background-color: white; color: #1d2228;"><span style="background-attachment: initial; background-image: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 18.4px;"><span style="font-family: times; font-size: medium;">Articol scris pentru SuperBlog2021</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span lang="EN-US" style="color: #1d2228; line-height: 18.4px;"><br /></span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: medium;"><span lang="EN-US" style="color: #1d2228; line-height: 18.4px;"><br /></span></span></p><p style="text-align: justify;"><br /></p>Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-13883830758287554752021-10-12T23:23:00.001+03:002021-10-12T23:23:44.112+03:00Alegeri naturale de la Fares<p><span style="font-size: medium;"> <span style="text-align: justify;">Cea mai mare bucurie a mea este atunci când copilul meu este sănătos. Nu contează dacă mai face câte o prostioară, dacă nu mănâncă tot din farfurie sau dacă se încăpățânează să-mi dovedească faptul că el are dreptate, atâta timp cât știu că e sănătos, totul e perfect. Acum că a mai crescut, lucrurile par mai simple. Îmi aduc aminte când începuse grădinița și după o săptămână, maxim două de mers în colectivitate urma o perioadă de stat acasă din cauza balaurilor și crocobaurilor pe care îi aducea acasă sub tot felul de forme: de la roșu în gât, muci, tuse, până la febră sau vărsături. Primul an a fost groaznic, dar bănuiesc că toți sunt așa, ca niște puiuți de-abia ieșiți din ou, atât de firavi și neputincioși în fața virușilor și a bacteriilor. Îmi mai aduc aminte uneori de nopțile nedormite în care mă uitam la el cum doarme și mă rugam ca până dimineața să se întâmple o minune și să se facă bine. Câteodată se mai întâmpla și câte o minune și dimineața era ca nou, însă de cele mai multe ori o răceală din asta îl ținea mult și bine și ajunsesem să cred că acea vorbă care spunea că orice răceală ține 7 zile cu tratament sau o săptămână fără, e o minciună, căci după un episod din acesta cu răceală rămânea și câte 2 săptămâni cu câte o tuse de nu mai știam ce să-i dau sau ce să-i fac.</span></span></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Adevărul e că în primul an de grădiniță a fost groaznic însă toate prietenele mele îmi spuneau că e normal, că așa răcesc toți copiii la început când intră în colectivitate și că ușor, ușor imunitatea lor va crește și vor răci din ce în ce mai puțin. Bineînțeles că nu puteam sta cu brațele în sân să aștept să crească și să sper că va trece ușor peste toate provocările legate de sănătate specifice vârstei și mediului în care trebuia să meargă. Din acest motiv am început să caut tot felul de soluții naturale, în special combinații din plante, produse apicole și uleiuri esențiale pentru a-i întări imunitatea sau pentru a trece mai ușor peste aceste episoade de răceală.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Am avut și un fel de mentor în toată această călătorie a mea, pe bunicul meu care era o adevărată enciclopedie a plantelor în general și a plantelor de leac în special. Chiar dacă acum nu-l mai am lângă mine să mă sfătuiască ce și cum să folosesc, încă mă inspiră și mi se întâmplă deseori să ma gândesc la el și să mă întreb: el ce ar face? Ce minune a naturii ar folosi? Și atunci, ca din senin îmi răsună în minte sfaturile lui și găsesc întotdeauna soluția potrivită.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">De la el am învățat cum arată și cum se folosesc multe plante medicinale, o parte dintre ele găsindu-se în mica lui ”grădină de leac” cum îi spunea el, și de care avea mare grijă, iar după o parte umblând chiar eu cu bunicul pe dealuri, în funcție de perioada în care se recolta fiecare plantă. Și mai țin minte cum îl ajutam la sortatul plantelor, cum făceam buchețele, le agățam de o grindă în pod și le lăsam la uscat. Altele erau înșirate pe coli de hârtie, iar după ce se uscau erau puse în pungi de hârtie, cutii de carton sau unele în borcane de sticlă. Tot de la el am învățat că există plante pentru orice afecțiune, și că dacă alegi natura să-ți fie vindecare, corpul îți va mulțumi.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">După atâția ani petrecuți pe lângă el, mi-au rămas întipărite în cap câteva informații de bază pe care le folosesc și după care mă ghidez atunci când fac alegerile naturale cu care m-a obișnuit: anasonul, gălbenelele, menta, mușețelul sunt bune pentru stomac, cătina, echinacea pentru imunitate, arnica pentru răni, vânătăi, entorse, coada șoricelului pentru enterocolite, colici, boli diareice, rostopasca e perfectă pentru negi, sunătoarea pentru stări depresive, tulburări nervoase, valeriana este sedativ iar cimbrișorul, care este și planta mea preferată e perfectă în afecțiunile respiratorii.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/--YaL7fbA4O4/YWXqM6A_EPI/AAAAAAAAH7Y/43O1x6X9UPI2J5AOvbIC5ab5UNBBv8f2QCLcBGAsYHQ/s960/5.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: medium;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="720" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/--YaL7fbA4O4/YWXqM6A_EPI/AAAAAAAAH7Y/43O1x6X9UPI2J5AOvbIC5ab5UNBBv8f2QCLcBGAsYHQ/s320/5.jpg" width="240" /></span></a></div><span style="font-size: medium;"><div style="text-align: center;"> Echinacea în Grădina Botanică din Cluj</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Pentru cei care nu au un bunic care să îi inspire în viața de zi cu zi să facă alegeri naturale, există Fares, un brand care oferă românilor remedii naturiste de calitate din 1929, din locul cu cea mai vastă istorie în cultivarea și procesarea plantelor medicinale, Orăștie, situat chiar la poalele Sarmizegetusei.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Fares cultivă sănătate pentru oameni, cu tezaurul de plante medicinale din inima Daciei, prin tradiția folosirii lor și pentru păstrarea valorilor umane ale acestor locuri, oferă oamenilor remedii eficace și sănătoase din plante medicinale, învățând prin tradiție și descoperind prin știință.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">De-a lungul timpului am încercat multe din ceaiurile celor de la Fares și pe lângă cele clasice, preferatele mele sunt Ceaiul de Toamnă și Ceaiul de Iarnă, sunt atât de parfumate și cu o aromă atât de intensă încât e o adevărată plăcere să le savurezi.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-T3hrwXNqMxQ/YWXtPa5jrKI/AAAAAAAAH8g/M8HuT9ZagjEOSZlLxaYMfEmRC1OcrSIEgCLcBGAsYHQ/s600/8.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: medium;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="600" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-T3hrwXNqMxQ/YWXtPa5jrKI/AAAAAAAAH8g/M8HuT9ZagjEOSZlLxaYMfEmRC1OcrSIEgCLcBGAsYHQ/s320/8.jpg" width="320" /></span></a></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-RxA3F24GHvI/YWXtPd3IMYI/AAAAAAAAH8k/_Bxl8OtmmSMjPTT4BsGsK_SYpSE_7u2GACLcBGAsYHQ/s400/ceai-de-toamna-20-plicuri-fares-10019358.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: medium;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="400" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-RxA3F24GHvI/YWXtPd3IMYI/AAAAAAAAH8k/_Bxl8OtmmSMjPTT4BsGsK_SYpSE_7u2GACLcBGAsYHQ/s320/ceai-de-toamna-20-plicuri-fares-10019358.jpg" width="320" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="text-align: justify;">Produsele de la Fares sunt făcute din plante alese cu grija și sunt foarte variate: ceaiuri, capsule cu uleiuri esențiale, comprimate, ovule, tincturi, creme și siropuri iar ultima dată am intrat în contact cu cele din gama </span><a href="https://fares.ro/plantusin/" style="text-align: justify;" target="_blank">Plantusin</a><span style="text-align: justify;">: Sirop Plantusin Forte ( și fratele geamăn, varianta pentru copilași), ceaiul Plantusin la plic, antibronșic și comprimantele Plantusin de supt.</span></span></div></div><div><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-3aHbZbPmyHw/YWXsbritnYI/AAAAAAAAH8A/51b4WQRpWuAo-Y9oq14NmDYO1kPX3VRCwCLcBGAsYHQ/s1080/1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: medium;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="810" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-3aHbZbPmyHw/YWXsbritnYI/AAAAAAAAH8A/51b4WQRpWuAo-Y9oq14NmDYO1kPX3VRCwCLcBGAsYHQ/s320/1.jpg" width="240" /></span></a></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b>Plantusin forte, R25, sirop</b> – cuprinde 18 plante și 6 uleiuri esențiale cu efect puternic antitusiv care fluidifică secreţiile bronşice, favorizează expectoraţia, este calmant, antitusiv cu efecte favorabile în tusea spastică, emolient (protejează mucoasele iritate), antiseptic al căilor respiratorii.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Este recomandat în tuse cu expectoraţie, spastică, iritativă, în bronşită, astm bronşic, în afecţiuni pulmonare cronice si conține: extracte apoase de: frunze de podbal, Grindelia, rădăcină de hrean, lichen de piatră, rădăcină de iarbă mare , cimbrişor, frunze de iederă, extract uscat de ghimbir, rădăcină de ridiche neagră, rădăcină de lemn dulce, muguri de plop, muguri de pin, scai vânăt, trei fraţi pătaţi, extract uscat 5:1 de Grindelia, scaiul vântului, piper, extract uscat 4:1 de roua cerului - min. 35%, în proporţie variabilă; antioxidant: vitamina C 1,2%; uleiuri esenţiale de:scorţişoară, lămâie, fenicul, lavandă spic, eucalipt, cimbru - min. 0,14%, în proporţie variabilă; conservant: sorbat de potasiu.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-9KDzEIL9jSo/YWXskHvnWqI/AAAAAAAAH8E/Cm7v-2aj8xcWLD1PvPrKS5VgCjXlUCmNACLcBGAsYHQ/s1080/4.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: medium;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="810" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-9KDzEIL9jSo/YWXskHvnWqI/AAAAAAAAH8E/Cm7v-2aj8xcWLD1PvPrKS5VgCjXlUCmNACLcBGAsYHQ/s320/4.jpg" width="240" /></span></a></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b>Plantusin pentru Copii</b>, R35</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Acționează atât în tusea seacă prin efect de calmare, cât și în tusea productivă prin efect fluidificant care favorizează expectorația, conține 11 plante medicinale cu efect blând și sigur, este îndulcit natural, cu fructoză.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Acest sirop conține sirop de fructoză 79%; extracte apoase de plante: muguri de pin, frunze de pătlagină, cimbrişor, flori de tei, flori de salcâm, rădăcină de nalbă mare, trei frați pătați, scai vânăt, Grindelia, scaiul vântului, extract uscat 4:1 de roua cerului - min. 20%, în proporţie variabilă; antioxidant: vitamina C 1,2%; conservant: sorbat de potasiu.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b>Plantusin (antibronșic)</b>, R26, ceai la plic</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-o9EfQ5CNV7Q/YWXssdPOY7I/AAAAAAAAH8I/GN_e0jUM-xkWXctGwm1Mi6I9xmKgwKyNgCLcBGAsYHQ/s1080/3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: medium;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="810" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-o9EfQ5CNV7Q/YWXssdPOY7I/AAAAAAAAH8I/GN_e0jUM-xkWXctGwm1Mi6I9xmKgwKyNgCLcBGAsYHQ/s320/3.jpg" width="240" /></span></a></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Acest ceai favorizează expectorația și fluidifică secrețiile bronșice și calmează iritațiile gâtului,</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Conține: Șovârv 30%, muguri de pin 15%, frunze de pătlagină 15%, cimbru 10%, cimbrişor 7%, rizomi de ghimbir 7%, flori de tei 7%, scaiul vântului 3%, lichen de piatră 3%, cuişoare 3%.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><b>Plantusin calmant, R44</b>, comprimate de supt</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-nlCv99ekp04/YWXsy30QbSI/AAAAAAAAH8Q/CDPHU88vBFE80LnODxSuxMbF1s8XAFCPQCLcBGAsYHQ/s1080/2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: medium;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="810" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-nlCv99ekp04/YWXsy30QbSI/AAAAAAAAH8Q/CDPHU88vBFE80LnODxSuxMbF1s8XAFCPQCLcBGAsYHQ/s320/2.jpg" width="240" /></span></a></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Au un efect emolient, balsamic asupra mucoaselor uscate şi iritate ale tractului respirator, contribuind la instalarea unei senzaţii confortabile la acest nivel, susţine fluidizarea şi eliminarea secreţiilor bronşice, ajută la reducerea inflamaţiilor la nivelul mucoaselor tractului respirator, contribuie la combaterea microorganismelor potenţial patogene la nivelul tractului respirator și la împrospătarea şi uşurarea respiraţiei.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Un comprimat conține:extracte moi de: scaiul vântului, flori de ciuboţica cucului, rădăcină de nalbă, lichen de piatră, uleiuri esenţiale de: eucalipt, pin, fenicul, anason, coada şoricelului și tinctură de propolis.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Alegeri naturale vă doresc și vouă.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Articol scris pentru Superblog2021</span></div>Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-4086534559294345082021-09-23T14:56:00.001+03:002021-09-23T14:56:10.753+03:00SuperBlog 2021<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-wRHUciFexzg/YUxoB3T3XHI/AAAAAAAAH6w/sLls6yR_XyQBZlrsp4ZXumPb9qPA_CRFQCLcBGAsYHQ/s300/superbloglogo-300x185_1501681571_1502457700.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="185" data-original-width="300" height="185" src="https://1.bp.blogspot.com/-wRHUciFexzg/YUxoB3T3XHI/AAAAAAAAH6w/sLls6yR_XyQBZlrsp4ZXumPb9qPA_CRFQCLcBGAsYHQ/s0/superbloglogo-300x185_1501681571_1502457700.jpg" width="300" /></a></div><br /><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div>Mi-e dor de scris.<div>Mi-e dor de provocări.<br /><div>Mi-e dor de termene limită.</div><div>Mi-e dor de competiție.</div><div>Mi-e dor de premii.</div><div>Mi-e dor de <a href="https://super-blog.eu/" target="_blank">SuperBlog</a>.</div><div><br /></div><div>Și ce am de gând să fac? </div><div>Ei bine, pentru că se apropie 1 octombrie, mă înscriu și eu în cea de-a 23-a ediție a competiției pentru a da frâu liber imaginației care în ultima vreme a stat prea cuminte, poate și din cauza evenimentelor din ultima vreme din viața mea, sau poate pur și simplu chiar avea nevoie de o pauză...</div><div><br /></div><div>Gata cu pauza, participarea mi-am anunțat-o, spor și inspirație să am!</div><div><br /><div><br /></div><div><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #636b6f; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px 0px 11px;"><br /></p></div></div></div>Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-82985456124366280022019-11-22T13:35:00.003+03:002019-11-22T13:53:39.183+03:00Cadou de suflet!<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">- Am un cadou pentru tine, dragule! i-am spus fiului meu și i-am întins, cu mâinile pline de emoție, o <b><i><a href="http://www.cartecupersonalitate.ro/" target="_blank">carte personalizată</a>,</i></b> cu numele lui pe ea. E o carte care spune o poveste, o carte în care personajul principal ești tu, de la primii pași și până pe la cinci anișori. E o poveste cu multe imagini frumoase și sfaturi pe care ți le-ar fi dat...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">- Dar eu am aproape șapte! m-a întrerupt micuțul meu, nelămurit cu privire la vârsta la care se termină povestea.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">- Știu puiule, dar în povestea asta mai este cineva, e o persoană care te-a iubit foarte mult și pe care, chiar dacă nu o ai lângă tine, o vei purta mereu în suflet! E o carte în care vei regăsi poze cu tine și cu tati, iar în dreptul fiecărei poze este câte un sfat pe care ți l-ar fi dat el în diverse momente ale vieții sau câte un citat care să te ajute să devii om bun, exact așa cum și-ar fi dorit ...</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-uwcwmVxheKM/Xde7R4SwMpI/AAAAAAAAHtc/aHKArVoNUpIcncmQBlzqatK6RRhgnMbUACLcBGAsYHQ/s1600/72681023_439162563451615_8074184310527098880_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="528" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-uwcwmVxheKM/Xde7R4SwMpI/AAAAAAAAHtc/aHKArVoNUpIcncmQBlzqatK6RRhgnMbUACLcBGAsYHQ/s320/72681023_439162563451615_8074184310527098880_n.jpg" width="176" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">După ce și-a citit pe litere numele de pe copertă, a luat-o timid, uitându-se cu ochi mirați la mine. Câteva secunde am rămas tăcuți amandoi. Așteptam cu emoție reacția lui. Prin minte îmi treceau o mie de gânduri. Se va bucura să vadă imaginile cu ei doi din trecut? Își va aminti de locurile unde au fost făcute fotografiile? Va înțelege textele pe care le-am ales pentru fiecare poză în parte? Se va întrista? N-aș fi vrut asta! Mă gândeam la sentimentele care mă încercau pe mine în urmă cu aproape doi ani când îi vedeam chipul într-o poză, imediat după ce a plecat dintre noi. Țin minte că îmi era greu să-l privesc și singurele cuvinte care îmi veneau atunci în minte erau: ”De ce?”. Nu am aflat nici până acum răspunsul, însă am învățat să nu mai întreb, doar să accept și să merg mai departe! Și așa l-am învățat și pe cel mic: trebuie să acceptăm lucrurile care ni se întâmplă și să luăm totul așa cum e dat de la Dumnezeu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ne-am așezat amandoi pe canapea și încet, încet am început să o răsfoim. La fiecare filă am poposit preț de secunde bune, timp în care i-am spus povestea fiecărei poze și i-am citit textul din dreptul ei. Îi citeam în ochi bucuria revederii clipelor petrecute cu tatăl său și, spre surprinderea mea, chiar și-a adus aminte de câteva dintre ele. Copiii sunt fenomenali, cum percep ei anumite chestii și cât de ușor pot trece peste lucrurile triste care nouă adulților ne rămân mult timp întipărite în minte...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzPhr7jzs-TgjbiLp0xa12A6PkbLv0TzKr_-qB_JW0w-5LYAzNFGah7KfCDDfoGYoI9iyjzU1ZTiNOc-pFPEg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Când am ales să-i fac acest <b><i>cadou personalizat</i></b>, m-am gândit în primul rând la faptul că viața e o colecție de amintiri, e ca o carte cu mai multe povești. Pe unele le ții minte toată viața, în timp ce altele sunt uitate cu timpul, mai ales în ultima vreme, cu atâtea gadget-uri și device-uri inteligente în jurul nostru. Suntem obișnuiți să fotografiem tot ce ne place, poate chiar mai mult ca înainte, însă ne-am dezobișnuit de a imprima fotografiile pe hârtie. Ele rămân stocate undeva în memoria telefonului, a aparatului foto ori pe carduri de memorie și foarte rar ne aducem aminte să le răsfoim. Și e păcat. Avem cu toții povești frumoase care ne-au marcat sau ne-au impresionat, oameni dragi pe care am vrea să-i vedem mereu dar distanța ne desparte, copii care cresc văzând cu ochii și de a căror copilărie am vrea să ne amintim mereu, bunici care poate nu mai sunt și de a căror vorbe ne aducem aminte cu drag... Ar fi frumos să adunăm amintirile și chipurile dragi în colecții de fotografii, așezate frumos în ordine cronologică sau care să spună o anume poveste.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mie îmi plac în special cărțile personalizate în care poți combina fotografiile cu textul dorit. Mi se par un cadou frumos pentru cei dragi, un cadou de suflet. În general îmi place să ofer cadouri dintr-astea care spun ceva, lucruri personalizate sau lucruri de care cred eu că ar avea nevoie persoana respectivă. Mai cred că atunci când faci un cadou, ar trebui să-l faci cu sufletul! Să oferi ceea ce ți-ar placea și ție să primești. Să oferi lucruri de care destinatarul să-și amintească cu drag, să le prețuiască și, foarte important, să nu uite de la cine le-a primit. De exemplu, părinților îmi place să le dăruiesc amintiri cu nepotul lor, sub formă de albume foto sau câte o fotografie înrămată pe care ei o afișează cu mândrie în colțul cu amintiri, prietenilor dragi le ofer de obicei lucruri care țin de hobby-urile lor, iar copiilor tot felul de jucării confecționate chiar de mine. Cu siguranță detest banii în plic, și asta pentru că, ori de câte ori am primit și eu de ziua mea așa ceva (să-mi cumpăr ce vreau eu), am sfârșit prin a-i cheltui pe lucruri pentru casă sau pentru copil, căci așa sunt mamele...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Iar pentru voi dragilor, pentru că se apropie sărbătorile, vă doresc să alegeți înțelept cadourile și să luați în calcul și o <b><i>carte cu personalitate</i></b> care poate fi oferită cu drag părinților, fraților, copiilor sau prietenilor. Cu siguranță va fi un cadou de neuitat!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">** Articol scris pentru SuperBlog2019</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-4yDd9JDHIpY/Xde1Qar0v5I/AAAAAAAAHtQ/ZAQB8KERTAo0qFcCr-kBbpFUnPUSivlWwCLcBGAsYHQ/s1600/cartecupersonalitate-logo-500px-300x300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-4yDd9JDHIpY/Xde1Qar0v5I/AAAAAAAAHtQ/ZAQB8KERTAo0qFcCr-kBbpFUnPUSivlWwCLcBGAsYHQ/s1600/cartecupersonalitate-logo-500px-300x300.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-83761089320162427552019-10-28T17:54:00.002+03:002019-10-28T17:54:42.269+03:00A. Vitamina mea de zi cu zi<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Constrânsă de anumite evenimente din viața mea, în urmă cu aproape 3 ani mi-am schimbat radical obiceiurile alimentare și am început să acord o atenție deosebită atât modului în care pregătesc mâncarea, cât și produselor pe care le cumpăr și provenienței acestora. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dacă înainte, mâncarea gătită avea un procent de aproape 90%, în momentul de față a scăzut undeva la 25-30% și asta pentru că am început să conștientizez importanța vitaminelor din fructele și legumele crude, a modului în care ele sunt asimilate de organism, precum și importanța unei alimentații predominant vegetală. Am ajuns să consum fructele în starea în care sunt, fără să le mai bag în tot felul de prăjituri și mi-am dat seama că, chiar și așa, zahărul pe care îl conțin în mod natural îți poate potoli pofta de ceva dulce pe care, în mod inconștient o avem în anumite momente ale zilei. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cât despre legume, acestea își găsesc locul în tot felul de salate, le gătesc la abur sau cuptor. Este o variantă mult mai sănătoasă decât clasicele ciorbe sau tocănițe unde, prin fierbere, își pierd majoritatea vitaminelor. Nu cred că aș putea vreodată să renunț la produsele de origine animală (în special la ouă, cel mai complet aliment, bogat în proteine, grăsimi, vitamine și minerale) însă faptul că am crescut procentul de legume și fructe consumate în starea lor naturală, nu poate fi decât benefic pentru sănătate. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pentru activitățile zilnice pe care le desfășurăm, corpul are nevoie de vitamine și minerale (numite și micronutrienți) dar și de proteine, lipide și carbohidrați (macronutrienți). Și cum în toate lucrurile trebuie să existe un echilibru, chiar dacă organismul nu cere cantități însemnate de micronutrienți, lipsa îndelungată a acestora din corp poate dăuna organismului. Ideal ar fi să obținem vitaminele necesare bunei funcționări a organismului direct din alimente, nu din suplimente, însă de cele mai multe ori ba nu ne place o anumită legumă, ba nu avem timp să o pregătim corespunzător, ori pur și simplu nu știm ce să facem cu ea. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu de exemplu sunt fan morcov. Îmi place să-l dau pe răzătoare alături de țelină și măr, să adaug puțin miez de nucă, ulei de măsline și zeamă de lămâie și am o salată super rapidă, delicioasă și sănătoasă. În sucuri combin morcovul cu țelină și sfeclă roșie. Îmi mai plac morcovii la cuptor tăiați în bastonașe tăvălite bine printr-un amestec de ulei de măsline, miere și susan ori în piure alături de țelină, cartof și un pic de unt, atunci când sunt sătulă de clasicul piure de cartofi. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Din punct de vedere nutrițional, morcovul este bogat în <a href="https://www.farmacialapretmic.ro/vitamine-si-minerale/50-vitamina-ad2-x-30-capsb.html" target="_blank"><b><i>vitamina A</i></b></a>, o vitamină cu rol important în protecția pielii și a mucoaselor, este necesară pentru vedere, creșterea și formarea oaselor și rezistența organismului la infecții. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-dQas4H0YH3Y/Xbb5NqEbJGI/AAAAAAAAHtA/j4dDtcB3h84sJZwytBM2-eNJJYqaRazAgCLcBGAsYHQ/s1600/Vitamina-A-1024x1024.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-dQas4H0YH3Y/Xbb5NqEbJGI/AAAAAAAAHtA/j4dDtcB3h84sJZwytBM2-eNJJYqaRazAgCLcBGAsYHQ/s320/Vitamina-A-1024x1024.png" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Există două tipuri de <b>vitamina A</b>: cea derivată din alimentele de origine animală (retinolul), regăsită în carnea de vită, ficatul de pasăre, laptele integral sau brânza și provitamina A, a carotenoizilor din legume și fructe, regăsită în morcovi, cartofi dulci, spanac, gulii sau pepene galben. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La cât morcov am mâncat la viața mea, ar trebui să am o vedere de super erou însă, dacă stau bine și mă gândesc la cât timp petrec pe zi în fața calculatorului, sunt mulțumită că încă mai văd, așa că îi mulțumesc morcovului că face parte din viața mea. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Acum, dacă nu ești fan morcov sau legume în general, de undeva tot trebuie să-ți iei vitaminele necesare bunei funcționări a organismului. Cel mai scurt drum, la doar un click distanță, este până la o <b>farmacie online</b> cum e <b><i><a href="https://www.farmacialapretmic.ro/vitamine-si-minerale/2579-bio-caroten-vitamina-e-pharma-nord-30-capsule-moi.html" target="_blank">Farmacia La Preț Mic</a> </i></b>unde, pe lângă numeroasele produse la prețuri foarte bune din care poți alege și a căror descriere o poți citi liniștit, afli și informații prețioase despre sănătate. Dacă alegi drumul mai lung, îi găsești și fizic, în București, B-dul Lacul Tei 31-33, e foarte frumos la ei, cam așa:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/D3RZX58GHdY/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/D3RZX58GHdY?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
*** Articol scris pentru SuperBlog2019</div>
</span>Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-2265587826834712852019-10-25T14:32:00.001+03:002019-10-25T14:32:48.086+03:00Dulciurile sănătoase sunt dulciurile fără zahăr!<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mierea de albine este unul dintre cele mai sănătoase alimente și este utilizată în aproape toată lumea de mii de ani. Recunoscută pentru multiplele beneficii aduse organismului, mierea de albine nu ar trebui să lipsească din nici o casă, în special în sezonul rece când, pe lângă celelalte beneficii aduse organismului, ajută și la întărirea imunității. În plus, dacă o combini cu suc de cătină de exemplu, îți faci o adevărată bombă de imunitate și treci mult mai ușor peste sezonul rece. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Dintre toate tipurile de miere care există, un tip de miere este mai puțin cunoscut, și anume mierea de mană. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Ce este mierea de mană? </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">După proveniență, mierea de albine se clasifică în: </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">- miere monofloră care provine integral sau în cea mai mare parte din nectarul unei specii de plante: miere de salcâm, tei, floarea soarelui, rapiță </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">- miere polifloră care provine dintr-un amestec natural de nectar de pe flori de diferite specii sau dintr-un amestec de miere monofloră: fâneață de deal, de șes, pomi fructiferi, salcâm-tei, tei-floarea-soarelui. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">- miere de pădure (sau miere de mană) care provine în cea mai mare parte din sucurile dulci de pe alte părți ale plantelor, altele decât florile, în amestec cu nectarul florilor din pădure. Pădurile din care se obține mierea de mană pot fi atât de conifere (brad, molid, pin) cât și de foioase (stejar, arțar, fag, alun, frasin, plop, salcie, etc.). </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-Tq9iWfufXVg/XbLYfSix7yI/AAAAAAAAHsU/oRnxD9w5J8MoUKsofUVOJc38U0qddJ8YwCLcBGAsYHQ/s1600/Miere%2Bde%2Bmana%2BRoua%2BFlorilor%2BPremium%2BAPIDAVA.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1470" data-original-width="1181" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-Tq9iWfufXVg/XbLYfSix7yI/AAAAAAAAHsU/oRnxD9w5J8MoUKsofUVOJc38U0qddJ8YwCLcBGAsYHQ/s200/Miere%2Bde%2Bmana%2BRoua%2BFlorilor%2BPremium%2BAPIDAVA.jpg" width="160" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #1d2228; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: left;"><span style="font-size: xx-small;"> Miere de mană de la Apidava</span></span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Dacă despre celelalte tipuri de miere a auzit toată lumea, mierea de mană este cunoscută doar de cei care știu de bogăția de elemente minerale și calitățile nutriționale de excepție. Mana este acea substanță dulce, limpede și vâscoasă, care se află pe frunze, ramuri sau tulpinile plantelor/copacilor, de obicei primăvara și toamna și este culeasă de albine din lipsa nectarului din aria lor de zbor. Totodată, mai există o sursă de mană dată de tot felul de insecte care viețuiesc pe copaci și care excretă sub formă de picături dulci anumite substanțe ce vor fi colectate de albine iar apoi transformate în miere. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-jKZplnkNT0Q/XbLZ4HFwtpI/AAAAAAAAHsg/icBKRunpK_Y6xklDwiP-E6diDtq5Z4rngCLcBGAsYHQ/s1600/mana_albina.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="683" data-original-width="1024" height="213" src="https://1.bp.blogspot.com/-jKZplnkNT0Q/XbLZ4HFwtpI/AAAAAAAAHsg/icBKRunpK_Y6xklDwiP-E6diDtq5Z4rngCLcBGAsYHQ/s320/mana_albina.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mierea de mană este foarte bună pentru anemii, deoarece conține multe săruri minerale și este singura miere de albine care nu devine toxică atunci când este încălzită excesiv. În plus, este frecvent recomandată în tratamentul spasmofiliei și rahitismului la copii și adolescenți, în osteoporoză și afecțiuni articulare la adulți și vârstnici. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mierea de mană este mai închisă la culoare decât mierea monofloră sau cea polifloră (excepție făcând mierea de molid care e galbenă) iar gustul este diferit, ușor caramelizat. Nefiind produsă din nectarul florilor, mierea de mană are foarte puțin polen (spre deloc) însă este bogată în substanțe minerale, proteice, antioxidanți și acizi organici, toate având un rol esențial în creșterea imunității, având și proprietăți antibacteriene. Din păcate mai sunt și producători care comercializează miere de mană nu tocmai pură și asta pentru că mierea de mana e de obicei mai scumpă decât cea polifloră sau monofloră. În principiu, este tot miere, însă dacă de exemplu, o persoană alergică la polen ar dori să consume miere de mană (știind că nu are polen), ar trebui să o achiziționeze din surse sigure, cum ar fi <a href="https://www.facebook.com/ApidavaRomania/" target="_blank">Apidava</a>, un brand cu tradiție în România care a ajuns și peste hotare în țări precum Japonia, Canada, Singapore sau China. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cei de la Apidava comercializează Miere de mană sub brandul Roua Florilor Premium. Aceasta are o consistență mai vâscoasă, este foarte închisă la culoare, aproape neagră și se distinge prin gustul intens, ușor amărui. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mierea de mană este foarte bogată în proteine, aminoacizi şi minerale (Ca, Mg, Fe), de până la 20 de ori mai mult ca alte sortimente, de aceea este indicată consumarea acesteia mai ales de către copii, persoanele anemice şi cele aflate în convalescenţă. Organismul uman asimilează mult mai bine aceste săruri prin alimentaţia naturală decât prin administrarea sintetică. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Pentru că are proprietăţi energizante şi revitalizante este recomandată sportivilor şi oamenilor activi. Are proprietăţi laxative mult mai puternice decât celelalte tipuri de miere, favorizează eliminarea toxinelor din corp. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mie personal îmi place să întind o linguriță de miere de mană pe o felie de pâine prăjită și să o savurez dimineața alături de o cană fierbinte de ceai. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Pe lângă mierea de mană, tot de la Apidava am descoperit și niște bombonele care nu conțin zahăr și sunt îmbogățite cu arome naturale. Eu le-am încercat pe cele cu eucalipt și pe cele cu anason și pe lângă faptul că am fost încântată de lipsa zahărului din compoziția lor, mi-a plăcut și gustul foarte mult. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-CNMAl_6bR1w/XbLaoRbM7aI/AAAAAAAAHss/I6qA3VkT55siIJLopumET2tM9TjSx5cxwCEwYBhgL/s1600/Bomboane%2Bfara%2Bzahar%2Bcu%2Banason%252C%2Bbomboane%2Bfara%2Bzahar%2Bcu%2Beucalipt%2BAPIDAVA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1506" data-original-width="1181" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-CNMAl_6bR1w/XbLaoRbM7aI/AAAAAAAAHss/I6qA3VkT55siIJLopumET2tM9TjSx5cxwCEwYBhgL/s200/Bomboane%2Bfara%2Bzahar%2Bcu%2Banason%252C%2Bbomboane%2Bfara%2Bzahar%2Bcu%2Beucalipt%2BAPIDAVA.jpg" width="156" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Atât mierea de mană cât și bomboanele fără zahăr (dar și alte produse Apidava) se pot cumpara de pe </span><a href="http://www.honey-land.net/" style="font-size: x-large;">www.honey-land.net</a><span style="font-size: large;">. Dar, bineinteles, ele pot fi achizitionate si din diferite alte magazin online sau fizice, cu produse apicole, naturale (de plida, Farmaciile Bebe Tei, magazinele tip plafar Floare de Colt si RemediaVert). </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Tu ai încercat mierea de mană?</span></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-30514663642600838522019-10-13T14:34:00.002+03:002019-10-13T14:34:24.395+03:00Să trăiesc fără tehnologie? Niciodată!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-6oxf8yIcSzk/XaMKTmO0pNI/AAAAAAAAHsI/DjgXO5gusjIkpLzIUlNMOts0rtijhTj5wCLcBGAsYHQ/s1600/spacer-logo-500px-300x300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-6oxf8yIcSzk/XaMKTmO0pNI/AAAAAAAAHsI/DjgXO5gusjIkpLzIUlNMOts0rtijhTj5wCLcBGAsYHQ/s1600/spacer-logo-500px-300x300.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Sunt dependentă de tehnologie și nu am de gând să mă tratez!
De ce aș face-o? Tehnologia e menită să-ți ușureze viața și să-ți deschidă noi
drumuri spre viitor. Smartphone-ul și internetul sunt lucrurile fără de care aș
putea trăi maxim 2-3 zile. Oare cum am supraviețuit până la ele? A, da. Nu
existau, nu-mi trebuiau!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Nu cred că sunt singura. De când cu rețelele de socializare,
viața noastră s-a mutat parțial în mediul online. Trebuie să vedem însă partea
bună a lucrurilor. Pentru mine, rețelele de socializare sunt inspirație pentru
ce se poartă, ce se cere, ce au alții de oferit, ce locuri aș mai putea vizita
sau ce activități aș mai putea face cu fiu-miu, sunt relaxare și amuzament și
chiar un mod de a le spune celorlalți: hei, sunt bine! </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Dacă stau bine și mă gândesc, în ultimii ani am investit cel
mai mult în tehnologie, gadget-uri, echipamente electronice și IT. Mereu apar
lucruri noi și te gândești, fără să vrei, cât de bine ți-ar prinde și ție așa
ceva. Spre exemplu, recent s-a schimbat Codul Rutier și nu mai avem voie să ne
atingem de telefon atunci când suntem la volan. Prin urmare, trebuie să-mi
măresc colecția de gadget-uri cu o cască bluetooth care să se asorteze cu ochii
mei verzi, asta pentru că noi femeile mereu trebuie să asortăm ceva cu altceva.
Persoanelor infidele le recomand să-și păstreze banii pentru alte lucruri iar
când sunt sunați de parteneră și nu pot răspunde din motive ”obiective” să le
argumenteze că erau la volan și nu au vrut să riște o amendă. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Partea proastă la schimbarea asta a Codului Rutier e că vor
dispărea video-urile făcute în timpul condusului; chiar nu știu cum o să
supraviețuim fără să-l mai vedem pe X atingând viteza Y sau pe influencer-ul Z
aberând în drum spre vreo conferință dintr-asta... motivațională. Pe de altă
parte, e posibil să apară mai multe selfi-uri și video-uri făcute la... baie,
Doamne-ferește, nu în timpul... ci înainte... sper! Chiar nu le înțeleg pe
tipele astea ”bune” de ce își fac selfie-uri în oglinda de la baie. Nu au o
prietenă pe care să o roage să le facă o poză? </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Și eu îmi iau de exemplu
telefonul la baie, dar nu pentru a-mi face poze ci pentru că nici nu știi când
te lovește geniul creator și trebuie să-ți notezi undeva ideea sau te sună
cineva și ai ratat afacerea vieții.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Asta îmi aduce aminte de o fază cu
fiu-miu care mereu îmi urmărește telefonul și e supărat când vede că îl iau cu
mine la baie, luându-i astfel lui posibilitatea de a se juca câteva minute pe
el. Îmi căutam într-o zi telefonul prin casă și văzând că lipsește îl strig pe
fiu-miu, în speranța că poate l-a văzut el, sau măcar să mă ajute să-l caut, el
având un talent deosebit la a găsi lucruri ascunse, în special dulciuri și
telefoane. După câteva încercări soldate fără un răspuns vocal din partea lui,
intru în baie și ce-mi fu dat să vad? Ăsta mic al meu, pe toaletă, cu telefonul
în mână.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-size: large;"><span style="mso-bidi-font-family: Calibri;"><span style="mso-list: Ignore;">-<span style="font-family: "Times New Roman"; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span>Ce faci mă aici, cu telefonul meu? l-am
întrebat, fiind pentru prima dată când îl vedeam în această ipostază.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-size: large;"><span style="mso-bidi-font-family: Calibri;"><span style="mso-list: Ignore;">-<span style="font-family: "Times New Roman"; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></span>Ce să fac? Așa mamă, așa fiu! a venit răspunsul
lui instant și atunci mi-am dat seama că vorba aia cum că noi suntem cel mai
bun exemplu pentru copiii noștri nu a fost scoasă așa, în vânt. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Nu e de joacă cu tehnologia, mai ales cu ăștia mici care au
crescut cu așa ceva și <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><a href="http://spacer.ro/" target="_blank">tehnologia la tine acasă</a></b> a ajuns un fel de must-have al zilelor noastre. Copiii au ajuns acum
să aibă propriul telefon sau tabletă, smartwatch-uri ori chiar un laptop de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><a href="http://www.spacer.ro/categorie-produs/gaming/" target="_blank">gaming</a></b>, căci ala pe care îl ai tu de
câțiva ani este de mult depășit și nu e suficient de rapid pentru ”minunatele”
jocuri pe care le joacă ei în rețea sau se filmează în timp ce le joacă. Iar ce
e și mai interesant e că cei mici, nu mai vor să devină medici, pompieri sau
polițiști cum își doreau odată, preoți cum și-ar dori bunicile lor ori
fotbaliști cum și-ar dori tații, nuuu, ei vor să devină VLOGGERI (bica, dacă citești
asta, să știi că Vlogger-ul e tot un fel de preot care se filmează în timp ce
vorbește în fața unor enoriași numiți abonați/followeri, primește donații sub
formă de Like-uri și îi sunt duse mai departe ”învățăturile” prin Share.
Diferența e că spovedania e în fața tuturor când lași un Comentariu și vede
toată lumea ce ai vrut să spui vlogger-ului respectiv. Ai înțeles? E tot
pe-acolo!)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Bineînțeles că și al meu tot vlogger vrea să devină, așa că
exersează intens ori de câte ori are ocazia. Din punctul meu de vedere e
perfect căci astfel nu mai pierde timpul în fața televizorului sau telefonului, își pune mintea la contribuție să
creeze tot felul de videoclipuri cât de cât interesante și sinceră să fiu, ne
și distrăm când le filmăm. Până va ajunge să aibă propriul canal de Youtube exersează
(cam ca în videoclipul de mai jos) iar eu strâng bani pentru o cameră
profesională sau un telefon mai bun, <b><a href="http://www.spacer.ro/categorie-produs/pentru-laptopul-tau/" target="_blank">accesorii laptop</a></b>, microfon, lumini, un
scaun și un birou mai profi și ce or mai avea nevoie vloggerii ăștia. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/-OXOVrMIiwA/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/-OXOVrMIiwA?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><span style="font-size: large;">* Articol scris pentru SuperBlog 2019 </span></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-9214836467677351392019-09-19T09:59:00.000+03:002019-09-19T09:59:01.306+03:00SuperBlog 2019, la start!<br /><br /> <br /><br /><div style="text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-0wKoZDvTe5Y/XYMjMuOkXoI/AAAAAAAAHrk/aaTeYxd_pLQMYO-W-FmwtQgx6mr-BXTXgCLcBGAsYHQ/s1600/5.png"><img border="0" height="335" src="https://1.bp.blogspot.com/-0wKoZDvTe5Y/XYMjMuOkXoI/AAAAAAAAHrk/aaTeYxd_pLQMYO-W-FmwtQgx6mr-BXTXgCLcBGAsYHQ/s400/5.png" width="400" /></a></div>
<br /><br /><br /><div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">La 1 septembrie 2019 s-au deschis înscrierile în <b>SuperBlog 2019</b>, a 19-a ediție a competiției de blogging creativ la care participă toți cei care adoră să scrie pe diverse teme, să învețe lucruri noi din multe domenii, să fie mereu contra-cronometru pentru predarea articolelor, să își exerseze inspirația și să își dezvolte imaginația. Este o competiție deschisă bloggerilor care adoră provocările și visează să ajungă pe podium în clasamentul final dar și celor care sunt atrași de premiile puse la bătaie de sponsori. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Competiția va începe la 1 octombrie 2019, iar printre participanți voi fi și eu, atrasă atât de provocare cât și de premiile acestei ediții </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">care pot fi văzute aici: </span><span style="font-size: large;"><a href="https://blog.super-blog.eu/premiile-superblog-2019-va-asteapta/">https://blog.super-blog.eu/premiile-superblog-2019-va-asteapta/</a> . Interesante, nu-i așa?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-rWfSoq2wxqE/XYMmIWSJ8EI/AAAAAAAAHrw/7w0BCmPPMAgcVqNShOe4h7XtLw61td8_wCLcBGAsYHQ/s1600/superblog-2019-particip.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-rWfSoq2wxqE/XYMmIWSJ8EI/AAAAAAAAHrw/7w0BCmPPMAgcVqNShOe4h7XtLw61td8_wCLcBGAsYHQ/s400/superblog-2019-particip.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Urmează un octombrie plin de provocări pe care de-abia le aștept!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-62994920199325501332019-08-15T20:39:00.001+03:002019-08-15T20:52:19.389+03:00Soluții apicole pentru călcâiele crăpate<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-nwtd-9OGiuI/XVWVYKgd-rI/AAAAAAAAHqo/w6yhUZNdeJkL8al1nIMIs30u58i9RTQ-gCLcBGAs/s1600/DSC_0365.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-nwtd-9OGiuI/XVWVYKgd-rI/AAAAAAAAHqo/w6yhUZNdeJkL8al1nIMIs30u58i9RTQ-gCLcBGAs/s640/DSC_0365.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 12pt;">Vara
este anotimpul în care pielea necesită o îngrijire specială, deoarece căldura
și razele solare accelerează degradarea acesteia. În plus, vara este anotimpul
în care majoritatea părților corpului sunt expuse nu doar căldurii și razelor
solare, ci și privirilor celor din jur, prin urmare, în sezonul estival,
trebuie să acordăm o importanță deosebită nu numai tenului, dar și picioarelor,
călcâielor și coatelor, zone care de obicei sunt acoperite.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><b>De
ce crapă pielea de pe suprafața călcâielor?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Există
mai multe potențiale cauze pentru călcâiele crăpate. Dacă nu te confrunți cu
această problemă, înseamnă că te numeri printre puținele femei care se pot
lăuda cu picioare frumoase, cu călcâie cu piele fină și catifelată. În acest
caz, felicitările mele! În caz contrar, te invit să descoperi cauzele care pot
determina aspectul inestetic al picioarelor și să iei în calcul sugestiile mele
pentru îmbunătățirea sau eliminarea acestei probleme.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Lipsa
hidratării: este una din cauzele călcâielor crăpate. Pielea călcâielor este de
obicei mai uscată, mai aspră și uneori crăpată deoarece în acea zonă glandele
sudoripare sunt inactive, prin urmare, pielea nu mai este la fel de elastică
precum în celelalte părți ale corpului și apar mici crăpături care, pe lângă
faptul că sunt inestetice, pot degenera în lucruri mult mai grave, acele mici
fisuri fiind și o poartă de intrare pentru tot felul de microbi și care, în
timp, pot provoca chiar și sângerări iar disconfortul creat se transformă în
durere. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Lipsa
vitaminelor, mineralelor și a zincului din dieta ta poate afecta sănătatea
călcâielor. De aceea e foarte important ca în special vara să consumăm cât mai
multe fructe și legume de sezon astfel încât corpul să-și ia din alimente tot
ce are nevoie și să poată susține procesele interne ale corpului pe tot
parcursul anului. În plus, pielea își pierde din elasticitate și odată cu
înaintarea în vârstă, prin urmare, cu cât îmbătrânim, cu atât ar trebui să avem
mai multă grijă de pielea noastră deoarece un corp tânăr reușește să proceseze
și să distribuie acolo unde este nevoie tot ce e mai bun din alimentație, pe
când la un organism îmbătrânit tot metabolismul este încetinit. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Încălțămintea
poate fi o altă cauză a călcâielor crăpate. Vorbim aici de încălțări prea
strâmte care pun presiune pe picior dar și de sandale sau papuci care lasă
călcâiele expuse și permit de exemplu prafului și altor factori externi să le
agreseze. În acest caz, o igienă riguroasă și o cremă hidratantă pot face
minuni.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Presiunea
exercitată asupra tălpii piciorului este un alt factor care dăunează călcâielor
și din această cauză persoanele care petrec multe ore stând în picioare la
muncă au de obicei călcâiele crăpate. În acest caz, deoarece e mult mai simplu
să-ți acorzi zilnic câteva minute pentru îngrijirea picioarelor decât să-ți
schimbi locul de muncă, sfatul meu e să găsești produsul potrivit cu care să-ți
răsfeți picioarele seara înainte de culcare. Îngrijirea picioarelor nu trebuie
să fie o rutină pe care ”trebuie” să o faci ci mai degrabă una pe care să-ți ”dorești”
să o faci. Ar putea fi acel moment al tău cu tine când cei din jur (soț, copii,
părinți – dacă încă mai locuiți împreună) știu că trebuie să te lase în pace.
Nu e nimic mai reconfortant la sfârșitul zilei decât să-ți faci un duș (sau o
baie fierbinte dacă ai mai mult timp la dispoziție) iar apoi să te cremuiești
din cap până în picioare. Iar dacă mai are și cine să-ți facă un masaj, poți
zice că ești în Rai.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><b>Cum poți trata sau preveni călcâiele crăpate?</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Cea
mai bună metodă de a trata sau preveni pielea uscată sau crăpată a picioarelor
tale este de a folosi creme special create pentru această zonă. Pila de
picioare sau piatra ponce ajută și ele la îndepărtarea stratului de celule
moarte de la suprafață și înlesnesc absorbția cremei în piele, prin urmare cel
mai indicat ar fi să fie folosite împreună atunci când problema e mai
accentuată. În plus, cremele pentru călcâie intră mult
mai repede în piele dacă aceasta este umedă și nu complet uscată, apa
accelerând procesul de absorbție. Pentru cei care pot dormi cu șosete în picioare
(nu este și cazul meu), acest lucru este indicat, deoarece crema va fi mai bine
absorbită în piele chiar în timp ce te odihnești.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><b>Recomandare</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Produsele pe care eu le-am testat în ultima
vreme și de care am fost mulțumită fac parte din gama de cosmetice <a href="https://www.facebook.com/ApidavaRomania/" target="_blank">Apidava</a>, sunt
produse naturale pe bază de miere de albine și propolis cu efect de reparare a
pielii uscate, miros demențial și au o textură plăcută care lasă pielea fină și
parfumată. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Acestea sunt: <i style="font-weight: bold;">balsamul de călcâie, crema pentru îngrijirea
picioarelor </i>și<i style="font-weight: bold;"> balsamul de buze.</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-bkOnGFB1kq0/XVWVzdI3_fI/AAAAAAAAHqw/kZi9B8TNfKE8z__Ofw7aY9-kdnPPMTVaQCLcBGAs/s1600/DSC_0345.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-bkOnGFB1kq0/XVWVzdI3_fI/AAAAAAAAHqw/kZi9B8TNfKE8z__Ofw7aY9-kdnPPMTVaQCLcBGAs/s640/DSC_0345.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Balsamul
de călcâie cu ceară de albine și extra propolis este ideal pentru zonele cu piele
deshidratată și crăpată, călcâie și coate. Poate și folosit cu succes și pe bătături. Balsamul conține ulei de cimbru și 2% camfor pentru
activarea circulației periferice și este recomandat a se folosi pe pielea ușor
umedă pentru a pătrunde mai bine în piele. Este o formulă fără parabeni, cu o
textură cremoasă și un miros ușor mentolat datorită camforului din compoziție. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-GikHVbq8fqg/XVWV7ADesRI/AAAAAAAAHq0/ywd2C7t80_oFViAWR9IWGzau8FwA_0l-QCLcBGAs/s1600/DSC_0347.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-GikHVbq8fqg/XVWV7ADesRI/AAAAAAAAHq0/ywd2C7t80_oFViAWR9IWGzau8FwA_0l-QCLcBGAs/s640/DSC_0347.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 12pt;">Crema pentru îngrijirea picioarelor, pe bază de miere, propolis și ceară de
albine, este ideală pentru zonele cu piele foarte uscată ca cea a călcâielor
sau coatelor, ceara fiind un emolient 100% natural care hrănește pielea în
profunzime, iar propolisul are un rol antibacterian – esențial pentru
îngrijirea corectă a picioarelor. </span>Ca agent puternic umectant, mierea atrage și retine apa la nivelul pielii, ajutând astfel la hidratarea acesteia.<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "enriqueta" , serif; font-size: 12pt;"> </span><span style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 12pt;">Este ideală pentru picioare obosite,
conține Unt de Shea pentru o hidratare intensă - bogat în vitamine și minerale, are
o textură fină, se întinde ușor și se absoarbe imediat în piele, lăsând o
senzație plăcută picioarelor.</span></div>
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">
</span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-WshOAjchIqc/XVWWBP4CoUI/AAAAAAAAHq4/bpuss62KpEYRkDfQN0d95YDbEtMStP1tgCLcBGAs/s1600/DSC_0346.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-WshOAjchIqc/XVWWBP4CoUI/AAAAAAAAHq4/bpuss62KpEYRkDfQN0d95YDbEtMStP1tgCLcBGAs/s640/DSC_0346.JPG" width="640" /></a></span></div>
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Balsamul
de buze, cu Unt de Shea, ceară și miere de albine este special conceput ca un
tratament pentru buzele uscate și crăpate. Are proprietăți cicatrizante, iar
datorită Untului de Shea din compoziție acționează ca factor de protecție UV,
fiind ideal pentru orice sezon, în special iarna când uităm de protecția
împotriva radiațiilor solare. Are o textură cremoasă și un miros dulceag,
plăcut.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ES6DlNc4osY/XVWbx60x6RI/AAAAAAAAHrU/nJBUsXTdQ8cQ6u5T-4NbQwS4krBQI5QHgCLcBGAs/s1600/DSC_0357.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1133" data-original-width="1600" height="452" src="https://1.bp.blogspot.com/-ES6DlNc4osY/XVWbx60x6RI/AAAAAAAAHrU/nJBUsXTdQ8cQ6u5T-4NbQwS4krBQI5QHgCLcBGAs/s640/DSC_0357.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , serif; font-size: 12pt;">Toate aceste produse conțin ingrediente active 100% naturale, nu conțin parabeni, nu au coloranți sintetici și se bazează exclusiv pe principiile active ale ingredientelor apicole pure. În plus, sunt făcute cu drag în țara noastră de producători români pasionați de apicultură și cosmetică de calitate.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-40815690213684343492019-07-11T23:11:00.001+03:002019-07-11T23:25:24.081+03:00Îngrijirea tenului cu produse naturale de la Apidava<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-8giLy9tI-Lc/XSeMFl-uF9I/AAAAAAAAHpo/PaG6xD7_cAIzjgSaPvHhxrVJPFqBcIz7ACLcBGAs/s1600/DSC_0234.JPG"><img border="0" height="257" src="https://1.bp.blogspot.com/-8giLy9tI-Lc/XSeMFl-uF9I/AAAAAAAAHpo/PaG6xD7_cAIzjgSaPvHhxrVJPFqBcIz7ACLcBGAs/s400/DSC_0234.JPG" width="400" /></a></span></div>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;">
<div style="text-align: justify;">
Natura ne-a oferit dintotdeauna ceea ce am avut nevoie pentru a supraviețui, a ne îngriji, a fi sănătoși sau a ne trata atunci când am avut nevoie. Chiar dacă evoluând, omul a găsit și alte metode de a face aceste lucruri, ceva e sigur: natura va rămâne mereu cea mai sănătoasă alegere, indiferent că e vorba de mâncare, relaxare sau îngrijire și asta pentru că a trecut deja testul timpului iar ingredientele naturale și-au arătat valoarea de-a lungul anilor, cu rezultate notabile și în frumusețea pielii.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Atunci când aleg produsele de îngrijire a pielii, eu mă gândesc în primul rând că trebuie să fie cât mai naturale, să se potrivească tenului/pielii mele sau să conțină ingrediente a căror denumire o cunosc deoarece pielea, cel mai mare organ al corpului, cu siguranță absoarbe și chimicalele din produsele de îngrijire și nimeni nu își dorește să-și otrăvească corpul atunci când există și posibilitatea de a nu face asta.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
În ceea ce mă privește, eu nu doresc să pun chimicale pe piele și în ultima vreme am încercat tot felul de produse pe bază de plante, produse care au în componență minunile stupului, chiar și soluții homemade pentru păr sau piele și pot să spun chiar că am ajuns să citesc ingredientele, nu doar eticheta și să renunț la produse considerate ”de firmă”, produse foarte cunoscute și care se bucură de publicitate, în favoarea unor produse care poate nu sunt atât de cunoscute dar care, din punctul meu de vedere sunt ”curate”. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Preferatele mele sunt cele care conțin miere, propolis, lăptișor de matcă, polen sau ceară de albine iar în ultima vreme și cele cu uleiuri esențiale deoarece le-am încercat și chiar am fost mulțumită. Beneficiile pentru sănătate ale mierii de albine sunt cunoscute de mii de ani, aceasta având proprietăți nutriționale, vindecătoare, antioxidante, antivirale și antiinflamatoare. <b>Mierea</b> este bogată în proteine vegetale, minerale, vitamina C și B, stimulează producția de colagen (foarte important în reducerea liniilor fine și a ridurilor) și, pentru cei care nu știu, în produsele de îngrijire a pielii, mierea poate ține loc de conservant astfel încât nu mai este nevoie de chimicale sau conservanți artificiali pentru a face asta (sigur știți că mierea este singurul aliment care nu expiră niciodată).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Și pentru că a venit mult-așteptata și călduroasa vară, trebuie să ne gândim și la îngrijirea tenului, care poate avea de suferit în zilele caniculare. Vara, pielea are un aspect mai gras, mai deshidratat ori iritat. De vină sunt razele UV și căldura, care favorizează excesul de sebum, iar vântul și chiar apa sărată de mare usucă tenul. Indiferent de tipul de ten, demachierea este indispensabilă în procesul de îngrijire a tenului, fiind necesară atât seara, înainte de culcare, cât și dimineața. </div>
<div style="text-align: justify;">
În plus, loțiunea tonică, de preferat fără alcool, are rolul de hidratare ușoară și împrospătare a tenului și îi oferă senzația de ten revigorat. Totodată, loțiunea tonică va calma iritațiile pielii și va îndepărta mai bine urmele de machiaj sau impuritățile.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Recomandare</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Le-am testat și mi-au plăcut, iar atunci când mie îmi place ceva, simt nevoia să împărtășesc cu toată lumea: </div>
<div style="text-align: justify;">
- <i>Lapte demachiant cu Unt de Shea, Uleiuri vegetale, Propolis, Miere și Ceară de albine</i> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-OUwxIvdWgo8/XSeOEyFKHJI/AAAAAAAAHp0/npViirRs8y4_cf6HxSy9lyNPOi3BdOD5gCLcBGAs/s1600/DSC_0243.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1205" data-original-width="1600" height="300" src="https://1.bp.blogspot.com/-OUwxIvdWgo8/XSeOEyFKHJI/AAAAAAAAHp0/npViirRs8y4_cf6HxSy9lyNPOi3BdOD5gCLcBGAs/s400/DSC_0243.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
și </div>
<div style="text-align: justify;">
- <i>Loțiune tonică purifiantă cu Miere, Propolis, Extract din Flori de Salcâm și Ulei de mentă.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-BqpyYVHMWOc/XSeOEwaaCzI/AAAAAAAAHp4/L9WoS5elCOs2u4iM4NGpa8v-OO_hVJRvQCLcBGAs/s1600/DSC_0237.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1319" data-original-width="1600" height="328" src="https://1.bp.blogspot.com/-BqpyYVHMWOc/XSeOEwaaCzI/AAAAAAAAHp4/L9WoS5elCOs2u4iM4NGpa8v-OO_hVJRvQCLcBGAs/s400/DSC_0237.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ambele produse fac parte din gama de produse cosmetice <b><i>Apidava</i></b> (îi găsiți aici: <a href="https://www.facebook.com/ApidavaRomania/" rel="nofollow" style="background-color: white; color: #338fe9; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 13px; outline-width: 0px !important;" target="_blank">https://www.facebook.com/ApidavaRomania/</a>), un brand 100% românesc care s-a dezvoltat și perfecționat în decursul a 20 ani, pornind de la niște oameni pasionați de apicultură care, cu ajutorul unui inginer chimist cu experiență în domeniu au creat o formulă inovativă, cu adevărat eficientă, care să permită încorporarea ingredientelor apicole în stare pură, în faza finală de producție, astfel încât să păstreze intacte toate proprietățile acestor ingrediente.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Când, cum și de ce?</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Demachierea este prima și cea mai importantă etapă în îngrijirea zilnică a tenului. Așa cum seara înainte de culcare facem un duș, ne spălăm pe dinți, îmbrăcăm pijamale curate, la fel și fața trebuie să fie curățată de machiajul aplicat și toate impuritățile și toxinele adunate în timpul zilei (care nu se văd neapărat cu ochiul liber dar sunt acolo). Același lucru este valabil și dimineața. În timpul nopții pielea secretă grăsime care este bine să fie îndepărtată dimineață înainte de aplicarea machiajului, asta dacă ne dorim un ten luminos și tânăr. În caz contrar, sebumul secretat peste noapte poate bloca porii și astfel apar coșurile sau punctele negre iar cremele aplicate cu scopul de a hidrata, relaxa sau reduce ridurile vor fi mai greu absorbite în piele. Laptele demachiant se aplică cu ajutorul unui tampon pe față, gât și decolteu prin masaj ușor, dimineața și seara, după care se îndepărtează.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tonifierea este a doua etapă în îngrijirea zilnică a tenului și are drept scop principal înlăturarea microelementelor rămase din urma demachierii sau urmele de fard și de demachiant, împrospătând pielea, adică pregătește tenul pentru crema pe care o veți aplica (dacă e nevoie de o cremă). Nu aș recomanda tonifierea persoanelor care au pielea uscată sau sensibilă, ele având nevoie de grăsimi (demachierea este obligatorie, indiferent de ten). Loțiunea tonică se aplică pe pielea curată, după demachiere, dimineața și seara, folosind o dischetă demachiantă bine îmbibată. Nu necesită clătire.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O ultimă etapă în îngrijirea tenului ar fi aplicarea cremei, dar asta e în funcție de vârstă și nevoile fiecărui ten. Eu de exemplu până pe la 35 de ani am folosit doar creme hidratante, având un ten ușor uscat însă, după ce am trecut de această vârstă am început să folosesc și câte o cremă antirid (tot la <i><b>Apidava</b></i> au o cremă pe bază de miere, lăptișor de matcă și extract de salcâm pentru tenul matur/uscat), iar dimineața, în special pe timpul verii, o cremă cu factor de protecție UV. E drept că eu mă mai uit și după soare, alteori ies grăbită din casă și nu am timp de tot ritualul însă trebuie să știți că pe lângă radiațiile extrem de periculoase la care ne expunem atunci când stăm în bătaia soarelui la orele prânzului, soarele îmbătrânește cel mai tare pielea.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Ce ingrediente mai conțin cele două produse, pe lângă miere?</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i>Unt de Shea</i></b> - este bogat în Vitamina A, E și F precum și o serie de alte vitamine și minerale care hidratează pielea în mod eficient și delicat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b>Ulei de jojoba</b></i> - un produs natural care are proprietăți antioxidante și conține acid miristic, cu rol antiinflamator, fiind un excelent emolient pentru pielea uscata.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i>Vitamina E</i></b> - ajută la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii prin absorbția și neutralizarea radicalilor liberi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i>Propolis</i></b> - un adevărat antibiotic natural cu proprietăți curative, care curăță în profunzime porii și ajută la controlarea excesului de sebum.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><i><b>Extract din flori de salcâm</b></i> - antiinflamator, cicatrizant, revigorant, protector împotriva ridurilor.<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i>Ulei de menta</i></b> - tonifică și răcorește pielea, este antiinflamator și astringent.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Ce mi-a plăcut mie la aceste produse?</b><br />
<b style="font-size: x-large;"><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
- având la bază miere și propolis, alături de alte ingrediente naturale, laptele demachiant si loțiunea tonică Apidava curăță și protejează epiderma, având și un important rol în revitalizarea și hidratarea pielii.<br />
- pe lângă minunatele ingrediente, cele două produse nu conțin alcool, phenoxiethanol, parabeni sau coloranți.</div>
<div style="text-align: justify;">
- pielea este curățată delicat și are un aspect sănătos și strălucitor. </div>
<div style="text-align: justify;">
- mirosul și textura sunt ideale. Laptele demachiant are o textura cremoasă și un miros ușor dulceag iar loțiunea tonică este fluidă și se simte suav uleiul de mentă și propolisul.</div>
<div style="text-align: justify;">
- pompița laptelui demachiant îl face ușor de utilizat.</div>
<div style="text-align: justify;">
- după utilizarea laptelui demachiant, deși este cremos, pielea nu rămâne grasă</div>
<div style="text-align: justify;">
- prețul este foarte bun, în jur de 15-20 lei fiecare, în funcție de unde este achiziționat (plafare, magazine online)</div>
<div style="text-align: justify;">
-în plus, cele două produse merg de minune împreună.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-dA8NGJWcFpU/XSeXWcP_RlI/AAAAAAAAHqI/QLEQ9cdERcA1HaoxaXJrnWoD1JaRDkmoACLcBGAs/s1600/DSC_0233.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="266" src="https://1.bp.blogspot.com/-dA8NGJWcFpU/XSeXWcP_RlI/AAAAAAAAHqI/QLEQ9cdERcA1HaoxaXJrnWoD1JaRDkmoACLcBGAs/s400/DSC_0233.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La final, vă las un citat din ... mine, care sper să vă facă să vă gândiți de două ori atunci când alegeți produsele de îngrijire a pielii în general și a tenului în special:<br />
<b><i>”Alege natural pentru tenul tău și acesta îți va mulțumi la bătrânețe.”</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Să fiți sănătoase și frumoase!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-11923206582086844862019-04-23T01:25:00.000+03:002019-04-23T01:52:05.696+03:00Respirație proaspătă și gingii sănătoase<br />
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-PFl6_CMJ5O4/XL4_FQj2SwI/AAAAAAAAHoY/qQciS86QIGsK-gFdybFdXjNKQr60pNuTgCLcBGAs/s1600/20190422_212947.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://3.bp.blogspot.com/-PFl6_CMJ5O4/XL4_FQj2SwI/AAAAAAAAHoY/qQciS86QIGsK-gFdybFdXjNKQr60pNuTgCLcBGAs/s640/20190422_212947.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";">Multă
lume consideră că pentru sănătatea cavității bucale este suficient periajul
zilnic al dinților, dimineața la trezire și seara înainte de culcare. Din
păcate, doar periajul dinților nu este suficient pentru a avea cele mai
sănătoase gingii care să susțină într-un zâmbet irezistibil cei mai frumoși
dinți. Teoretic ar trebui să ne spălăm pe dinți după fiecare masă pentru a
înlătura eventualele resturi de mâncare rămase în gură, însă acest lucru este
practic imposibil. Prevenirea, prin igina zilnică este una din cele mai
eficiente metode de a combate problemele care pot apărea la nivelul cavității
bucale. Bineînțeles, vizita la medicul stomatolog este obligatorie, mai ales
atunci când din diferite motive apar probleme la nivelul cavității orale. Dar,
cum mai indicat este să previi decât să tratezi, vă recomand două produse
naturale ce au la bază propolisul, această minune produsă de albine, cu efect antibacterian,
antifungic, antiinflamator, antiviral, analgezic, imunostimulator și cu multe
alte proprietăți. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><b>Apa de
gura cu propolis, aloe vera și extract de ceai verde de la Apidava</b><o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-AttjZbxcJPY/XL5CjsEH6UI/AAAAAAAAHok/jNP1dzJnFFYQkvsy1QvCgnPHcYPpRCOmQCLcBGAs/s1600/20190423_013711%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://1.bp.blogspot.com/-AttjZbxcJPY/XL5CjsEH6UI/AAAAAAAAHok/jNP1dzJnFFYQkvsy1QvCgnPHcYPpRCOmQCLcBGAs/s320/20190423_013711%255B1%255D.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";">Cavitatea
orală este bogată în floră bacteriană care, în anumite condiții, poate duce la
anumite boli cum ar fi cariile sau bolile parodontale. Placa bacteriană
acumulată deasupra și sub gingii contribuie la inflamarea țesuturilor adiacente
dinților, lucru care, lăsat netratat poate avea efecte negative care pot duce
până la pierderea dintelui.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Clătirea cu
apă de gura după periaj este necesară deoarece simplul periaj nu înlătură în
profunzime bacteriile din cavitatea orală care lăsate să se dezvolte
necontrolat pot duce la infecții locale sau respiație neplăcută.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";">Apa de
gură cu propolis, aloe vera și extract de ceai verde de la Apidava este
recomandată pentru igiena zilnică a mucoasei bucale, are acțiune
anti-bacteriană, acțiune anti-tartru, previne apariția cariilor, tratează
eficient infecțiile locale (stomatite, gingivite, afte dentare,
faringo-amigdalite), combate respirația neplăcută și are un efect cicatrizant
rapid. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";">Apa de
gură nu este un înlocuitor al periuței de dinți sau al aței dentare, însă vine
ca o completare în îmbunătățirea rutinei de igienă dentară, curățând zone în
care periuța de dinți nu are cum să ajungă. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><b>La ce
ajută apa de gură?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";">În
general, primul lucru care ne vine în minte atunci când ne gândim la apa de
gură este faptul că ajută la combaterea respirației urât mirositoare. De cele
mai multe ori, respirația urât mirositoare este produsă de mâncare, placă
dentară sau bacterii asociate cu boli ce afectează sănătatea orală iar alegerea
cea mai indicată în eradicarea acestei probleme este o apă de gură cu rol
terapeutic care luptă cu sursa problemei datorită efectelor antimicrobiene pe
care le are și nu una cu rol cosmetic care doar va masca temporar respirația
urât mirositoare, fără a ataca bacteria care stă la baza acestei condiții. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";">În plus,
acest produs nu conține alcool, fluor, parabeni sau phenoxyethanol (un fel de
conservant folosit în produsele cosmetice), lucru care o face sigură și pentru
folosirea de către cei mici sau în cazuri mai grave, de către persoanele care
au fost nevoite să facă radioterapie și se confruntă cu diverse probleme ale
cavității bucale precum ulcerații sau lipsa salivei iar în acest caz produsele
fără alcool sunt chiar recomandate.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><b>Cum se
utilizează?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";">Chiar
dacă este un produs natural, cu ingrediente alese și benefice pentru sănătate,
apa de gură de la Apidava nu se înghite. Dacă totuși ați făcut-o, nu e nici o
problemă deoarece nu prezintă un pericol pentru sănătate. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";">Pentru o
folosire eficientă, se toarnă în capacul gradat 15 ml și se clătește gura timp
de 15-30 secunde, de 2 ori pe zi, după periaj. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><b>Spray-ul
de gură cu propolis și mentă </b></span><br />
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-27NTopygk30/XL5C0gCEX7I/AAAAAAAAHos/qBJfVGSZ2-IyUdS42irpRhGQugxbMDskwCLcBGAs/s1600/20190423_013656%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://2.bp.blogspot.com/-27NTopygk30/XL5C0gCEX7I/AAAAAAAAHos/qBJfVGSZ2-IyUdS42irpRhGQugxbMDskwCLcBGAs/s320/20190423_013656%255B1%255D.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: "times new roman" , serif;">Este un produs relativ nou în portofoliul celor de
la Apidava și este recomandat în igienizarea zilnică a cavității bucale,
stomatite, gingivite, în tratamentul local al infecțiilor limitate la mucoasa
cavității bucale sau orofaringiene. Produsul vine într-o sticluță de 20 ml cu
pulverizator, lucru care îl face ideal de luat în poșetă și un aliat de nădejde
în împospătarea respirației în momentele de maximă importanță, prin eliminarea
microparticulelor urât mirositoare din cavitatea bucală. Pe lângă acest aspect,
spray-ul de gură cu propolis și mentă ajută la distrugerea bacteriilor și
microorganismelor dăunătoare, are o acțiune benefică asupra sistemului
respirator, ameliorează sângerările gingivale și are un efect cicatrizant și
calmant pentru durerile de la nivelul gingiilor. Din proprie experiență pot să
vă spun că ajută și în cazul aftelor bucale care sunt atât de deranjante.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";">În compoziția
acestui spay, pe lângă propolis și ulei de mentă, mai găsim extract de cimbru,
extract de salcâm și ulei de eucalipt, ingrediente naturale cunoscute pentru
proprietățile curative la nivelul cavității bucale.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><b>Cum se
utilizează?</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";">Se
recomandă 2-3 pulverizări de 6-10 ori pe zi, după ce a fost agitată bine
sticluța și compoziția a fost omogenizată. Fiind un produs natural, fără
alcool, zahăr sau conservanți, spray-ul de gura cu propolis și mentă este
indicat și copiilor de peste un an și care nu au alergii la produsele stupului.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif";">Dacă
sunteți iubitori de produse naturale în general și apicole în special, puteți
descoperi și alte produse la fel de interesante pe pagina de Facebook a celor
de la Apidava <o:p></o:p></span><a href="https://www.facebook.com/ApidavaRomania/">https://www.facebook.com/ApidavaRomania/</a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Alege să zâmbești sănătos!</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-23879885638630076682018-12-08T14:48:00.000+03:002018-12-08T15:03:05.715+03:00Remedii naturale împotriva osteoporozei<div style="text-align: justify;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-DLM3NB8JrJg/XAusHP66WUI/AAAAAAAAHmc/9HL2J2aApCwjgzHrbZ-xgRpsOrCHqIh_ACLcBGAs/s1600/osteoporosis-117452075-599c3eb96f53ba00100ba0db.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="553" data-original-width="768" height="230" src="https://3.bp.blogspot.com/-DLM3NB8JrJg/XAusHP66WUI/AAAAAAAAHmc/9HL2J2aApCwjgzHrbZ-xgRpsOrCHqIh_ACLcBGAs/s320/osteoporosis-117452075-599c3eb96f53ba00100ba0db.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Odată cu trecerea timpului, oasele noastre suferă modificări care vor duce treptat la acele dureri articulare de care se plâng majoritatea persoanelor în vârstă și care sunt asociate cu boala numită <a href="https://www.ayurmed.ro/products/Osteo-Power.html" target="_blank">osteoporoză</a>. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Suntem tentați să credem că osteoporoza este o boală a celor vârstnici însă trebuie să știi că de fapt osteopozoza este o consecință a stilului nostru de viață. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ce este osteoporoza? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Cuvântul "osteoporoză" înseamnă pur și simplu "oase poroase". Odată cu înaintarea în vârstă, oasele devin poroase, sau mai puțin dense, mai fragile și mai casante. Persoanele cu osteoporoză suferă de o pierdere a masei osoase și a rezistenței osoase mult mai repede decât se așteptau. Devenind mai slabe și fragile, oasele sunt mai predispuse la fracturi. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Orice os poate fi afectat de osteoporoză, dar cel mai des se întâmplă cu șoldurile, încheieturile și coloana vertebrală. Din păcate osteoporoza este o boală cronică care se instalează încet însă ea poate fi prevenită dacă ținem cont de câteva aspecte pe care ar trebui să le introducem treptat în viața noastră, nu doar de frica osteoporozei ci pentru o viață sănătoasă în general și o bătrânețe liniștită, fără dureri în special. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Simptomele osteoporozei </b></div>
<div style="text-align: justify;">
De cele mai multe ori osteoporoza este diagnosticată în momentul în care are loc o fractură sau când se observă o schimbare evidentă în postura unei persoane. Din păcate unii oamenii pot suferi o pierdere osoasă masivă fără să realizeze acest lucru. Durerile de spate, cauzate de schimbările ce au loc la nivelul vertebrelor, pot fi primul semn ca ceva este greșit cu corpul nostru.<br />
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Osteoporoza trebuie să fie tratată ca o boală în momentul în care apar unul sau mai multe din următoarele simptome: </div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-C08df72m0eQ/XAuwGy-lvSI/AAAAAAAAHnE/PFS6vzL_HRMEyffpydpIZHyEAIbvebxCQCLcBGAs/s1600/desc%25C4%2583rcare.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="168" data-original-width="300" src="https://4.bp.blogspot.com/-C08df72m0eQ/XAuwGy-lvSI/AAAAAAAAHnE/PFS6vzL_HRMEyffpydpIZHyEAIbvebxCQCLcBGAs/s1600/desc%25C4%2583rcare.jpg" /></a>- Fracturi osoase care survin mult mai ușor decât în mod normal </div>
<div style="text-align: justify;">
- Pierdere graduală a înălțimii </div>
<div style="text-align: justify;">
- Rotunjirea umerilor, postura cocoșată </div>
<div style="text-align: justify;">
- Inflamația gingiei și slăbirea dinților </div>
<div style="text-align: justify;">
- Dureri acute de spate </div>
<div style="text-align: justify;">
- Umflarea încheieturii mâinii după o cădere sau rănire minoră </div>
<div style="text-align: justify;">
- Probleme cu unghiile, părul, dinții, gingiile, articulațiile sau coloana </div>
<div style="text-align: justify;">
- Crampe nocturne în picioare </div>
<div style="text-align: justify;">
- Artrita reumatoida </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Factori de risc pentru osteoporoză </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Vârsta: </b>Osteoporoza poate afecta persoane de toate vârstele însă este mai des întâlnită la cei trecuți de 60-65 ani. Cu toate acestea, nu toate persoanele în vârstă ajung să sufere de osteoporoză. Cu toții pierdem din densitatea osoasă însă unii o fac mai repede și alții mai încet, iar asta ține și de alegerile făcute în viață. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sexul</b>: Una din două femei cu vârsta peste 50 ani va suferi la un moment dat de o fractură cauzată de osteoporoză și asta pentru că oasele femeilor sunt mai subțiri și cu o densitate mai mică decât a bărbaților. În plus, osteoporoza este influențată și de menopauză atunci când nivelul de estrogen (care protejează oasele) scade vertiginos. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Istoricul familial: </b>Studiile sugerează că ereditatea și genetica joacă un rol important în osteoporoză și fracturi. Este posibil ca părinții sau bunicii să nu fi fost niciodată diagnosticați cu osteopozoză însă dacă știi că au avut fracturi, au scăzut rapid în înălțime sau spre bătrânețe coloana li s-a curbat spre înainte, ar trebui să iei măsuri pentru prevenirea acestei afecțiuni deoarece este posibil să o fi ”moștenit”. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Lipsa de calciu și vitamina D: </b>Calciul este un mineral important pentru sănătatea oaselor. Vitamina D ajută corpul să folosească calciul. Dacă nu primești suficientă vitamina D sau corpul tău nu o absoarbe cum trebuie, ești predispus la osteoporoză. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Consumul ridicat de alcool și țigări:</b> Deși cantități mici de alcool sunt probabil benefice pentru densitatea osoasă, consumul ridicat crește cu siguranță riscul de fracturi cauzate de căzături. Pe lângă chimicalele din țigări care afectează toate celulele (inclusiv cele din oase), fumatul îngreunează absorbția calciului. De asemenea, în cazul femeilor, fumatul oprește estrogenul din a proteja oasele. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>O dietă săracă în fructe și legume: </b>O dietă echilibrată, bogată în fructe și legume este importantă pentru sănătatea oaselor. Pe lângă calciu și vitamina D, magneziul, potasiul și vitamina K sunt o parte din mineralele și vitaminele care sunt importante pentru sănătatea oaselor. Experții recomandă multivitamine și suplimente pentru cei care nu își iau doza necesară de minerale și vitamine din alimentație. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cum îți poți ajuta organismul să prevină osteoporoza? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
O alegere înțeleaptă ar fi suplimentul ayurvedic OSTEO POWER care contribuie la formarea și menținerea structurii și mineralizării oaselor scheletului, a dinților, părului, unghiilor și pielii. Este un produs natural ce are în compoziție următoarele ingrediente: </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-NQI-7OzoGCM/XAut2gNalnI/AAAAAAAAHmo/DamkC0cLs-cBZ37zldZw-cwSmKKNG3aQACLcBGAs/s1600/OSTEOPOWER__60842_std.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="500" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-NQI-7OzoGCM/XAut2gNalnI/AAAAAAAAHmo/DamkC0cLs-cBZ37zldZw-cwSmKKNG3aQACLcBGAs/s320/OSTEOPOWER__60842_std.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Equisetum arvense (Coada calului)</i>, extract din părți aeriene – conține siliciu (mineral foarte important în procesul de absorbție a calciului, în formarea oaselor și cartilajelor și în regenerarea și repararea țesuturilor), potasiu, mangan, calciu și flavonoizi și este utilă în cazul deficitului de minerale, în recuperarea după fracturi și osteoporoză. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Vitis vinifera (Vita de vie)</i>, extract din sâmburi de struguri – conține bor, un mineral ce menține nivelul de estrogen în sânge și astfel previne pierderile de calciu și deteriorarea oaselor mai ales la femei. Ajută procesele de refacere a colagenului, permițând astfel arterelor, capilarelor, cartilagiilor articulare și țesuturilor să rămână elastice. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Hippophae rhamnoides (Catina)</i>, pulbere din fructe – este plină de vitamine (A, C, E), minerale (calciu, magneziu, seleniu) și ajută astfel la vitaminizarea și mineralizarea organismului. Provitamina D conținută ajută la utilizarea normală a calciului și fosforului, la menținerea concentrațiilor normale de calciu în sânge și la menținerea sistemului osos. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Urtica dioica (Urzica)</i>, pulbere din părți aeriene – are o compoziție complexă, fiind o sursă excelentă de clorofilă, beta-caroten, minerale, vitamine din grupa B, proteine și vitamina A, D, E și K. Ajută la menținerea sănătății oaselor, părului și unghiilor prin favorizarea metabolismului calciului. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
OSTEO POWER contribuie la: </div>
<div style="text-align: justify;">
- prevenirea instalării osteoporozei </div>
<div style="text-align: justify;">
- menținerea structurii și mineralizării oaselor, a dinților </div>
<div style="text-align: justify;">
- reconsolidarea osoasă în urma fracturilor </div>
<div style="text-align: justify;">
- adjuvant în osteopenie, fragilitate osoasă </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
(Mai multe detalii despre acest produs și mod de utilizare găsești pe<a href="http://www.ayurmed.ro/" target="_blank"> www.ayurmed.ro</a>) </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ce mai poți face pentru sănătatea oaselor tale? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Consumă alimente bogate în calciu. Din dieta ta nu ar trebui să lipsească: </div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-4VHYdlkWrOs/XAuufgkhQUI/AAAAAAAAHm0/Rx-MuKC5Npok8EpvGu68q96wLjqFDeHCwCLcBGAs/s1600/The-Truth-About-Calcium1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="112" src="https://3.bp.blogspot.com/-4VHYdlkWrOs/XAuufgkhQUI/AAAAAAAAHm0/Rx-MuKC5Npok8EpvGu68q96wLjqFDeHCwCLcBGAs/s200/The-Truth-About-Calcium1.jpg" width="200" /></a>- lapte, iaurt și brânză, </div>
<div style="text-align: justify;">
- pește și crustacee moi, cum ar fi somon, sardine și creveți, </div>
<div style="text-align: justify;">
- legume cu frunze verde-închis cum ar fi broccoli, kale, </div>
<div style="text-align: justify;">
- fasole, vlăstari de fasole și tofu (organic pentru a evita soia modificată genetic) </div>
<div style="text-align: justify;">
- vitamina D din surse naturale precum expunerea la lumina soarelui și din alimente cum ar fi laptele fortificat cu vitamina D, somon, ton și creveți. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: justify;">Ar trebui să ai un program regulat de exerciții fizice, de 20-30 minute pe zi, de cel puțin trei sau patru ori pe săptămână. O idee ar fi mersul pe jos, alergatul dimineața sau seara, tenis, aerobic - orice solicită oasele. Mișcarea este foarte importantă. Câteva minute de mișcare pe zi sunt benefice pentru sănătatea întregului organism, nu doar a oaselor. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Renunță la fumat. Fumatul înrăutățește osteoporoza. Fumătorii, împreună cu cei care consumă zilnic două sau mai multe băuturi alcoolice, prezintă cel mai mare risc de osteoporoză. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Evită băuturile acidulate deoarece acestea conțin fosfați sau acizi fosforici, care interferează direct cu absorbția de calciu iar în timp duce la probleme de rinichi și osteoporoză. In plus, zahărul și acizii corozivi conținuți atacă dinții și oasele. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cât mai multă vitamina C. Aceasta este implicată în sinteza și repararea colagenului. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-zFzyLVETaG0/XAuufmiw1OI/AAAAAAAAHm4/FiuQZ6BYmagyuQACSqJdJGsVlTM9zP75QCEwYBhgL/s1600/T_1117_food-for-strong-bones_53762.2e16d0ba.fill-920x613.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="613" data-original-width="920" height="213" src="https://1.bp.blogspot.com/-zFzyLVETaG0/XAuufmiw1OI/AAAAAAAAHm4/FiuQZ6BYmagyuQACSqJdJGsVlTM9zP75QCEwYBhgL/s320/T_1117_food-for-strong-bones_53762.2e16d0ba.fill-920x613.jpg" width="320" /></a>Magneziu. Se găsește în legume cultivate organic, cereale integrale, alge marine și carne (curcan). Consumul excesiv de alimente prelucrate și prea puține legume cu frunze verzi este, de obicei, vinovat de deficitul de magneziu. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Betacarotenul e foarte important în sănătatea oaselor. Odată ajuns în organism el se transformă în vitamina A, care promovează un epiteliu intestinal sănătos, care la rândul său este important pentru absorbția optimă a nutrienților și promovează articulațiile puternice. Se găsește din abundență în legume galbene și portocalii, cum ar fi dovleacul și morcovii și, de asemenea, în legumele cu frunze verde închis, în special broccoli. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
În concluzie, nu uita că indiferent de vârsta pe care o ai, nu e niciodată prea târziu să începi să ai mai multă grijă de tine și de corpul tău. Ai putea începe chiar de azi!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-55026885779751756232018-11-12T19:02:00.000+03:002018-11-12T19:05:56.977+03:00Remediu blând împotriva constipației: LAXASALM<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-7WjQ64hDX-o/W-mdZXHW3tI/AAAAAAAAHlw/khn-kFs31qwFgbKjvmsDe2Knp0ndNoD7ACLcBGAs/s1600/constipation.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black;"><img border="0" data-original-height="298" data-original-width="448" height="265" src="https://4.bp.blogspot.com/-7WjQ64hDX-o/W-mdZXHW3tI/AAAAAAAAHlw/khn-kFs31qwFgbKjvmsDe2Knp0ndNoD7ACLcBGAs/s400/constipation.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: xx-small;">sursa foto: google.com</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Există persoane care trăiesc constant cu această problemă supărătoare numită constipație. Altele se confruntă ocazional cu ea și este suficient să facă doar câteva schimbări în alimentație și totul revine la normal. Când ai trăit de când te știi cu această problemă, în mod sigur ai încercat cam tot ce ai auzit și parcă nu-ți mai vine să o iei de la capăt însă trebuie să știi că de succesul reușitei tale depinde sănătatea ta și prin urmare ar trebui să nu renunți și să încerci un <b>remediu blând împotriva constipației</b> alături de <b>câteva schimbări în stilul tău de viață</b>. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dacă ești în căutarea unui protocol numit ”<a href="https://www.ayurmed.ro/products/Laxasalm.html" target="_blank">remediu constipație</a>” pe care să-l aplici și să-ți rezolve problema pentru totdeauna, află că tu ești singura persoană care îl poate descoperi pentru că tu îți cunoști cel mai bine corpul și poți vedea ce funcționează și ce nu în ceea ce te privește, dar totul trebuie să se întâmple în ritmul tău. Mai ales pentru persoanele la care această problemă a devenit cronică, atingerea stadiului de normalitate trebuie să se facă blând, fără a aduce dezechilibre întregului organism. </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Ce este constipația? </span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Constipația este dușmanul digestiei, o afecțiune destul de comună dar a cărei cauză este necunoscută pentru multe persoane. Ea poate fi cauzată de alimentație, anumite medicamente, sedentarism, sarcină, consum redus de lichide, ignorarea nevoii de a merge la toaletă, exces de fier în organism, laxative folosite pe o perioada mai lungă de timp sau si mai grav de o afecțiune care ar trebui investigată. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
În general am observat că persoanele care au depășit greutatea corporală optimă se confruntă cu această disfuncție intestinală iar asta înseamnă în mod clar că funcțiile organismului sunt încetinite și trebuie să faci ceva pentru a-ți ajuta organismul bolnav să-și regleze funcțiile, să se autovindece. Din fericire, în cele mai multe cazuri, constipația se poate trata și preveni cu ușurința cu câteva <b>modificări simple în stilul nostru de viață</b>, îndeosebi în alimentație, dar și prin intermediul unor <b>remedii naturale</b> eficiente în acest caz. Specialiștii medicinii indiene propun un supliment alimentar <b>ayurvedic</b> natural, care susține menținerea unui tranzit intestinal normal, contribuind la diminuarea disconfortului abdominal asociat constipației, un supliment care normalizează peristaltismul intestinal și prin aceasta asigură eliminarea din colon a gazelor și toxinelor provenite dintr-o digestie deficitară, susținând procesul natural de detoxifiere și contribuind la menținerea echilibrului florei bacteriene intestinale cu rol esențial în procesul de digestie și in imunitatea organismului. Numele lui este <b>LAXASALM</b>. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-f1SzWE_vxzM/W-me1plDqsI/AAAAAAAAHl8/dnCMRRdrez0ob5mAjAdberVuqsw8I0P0QCLcBGAs/s1600/Laxasalm%2B-%2BAYURMED%2B%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="500" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-f1SzWE_vxzM/W-me1plDqsI/AAAAAAAAHl8/dnCMRRdrez0ob5mAjAdberVuqsw8I0P0QCLcBGAs/s320/Laxasalm%2B-%2BAYURMED%2B%25281%2529.jpg" width="320" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ce este LAXASALM?</b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;">Laxasalm este un produs natural care conține Haritaki, Senna și Anason, fără substanțe cu potențial alergenic, care nu creează dependență și nu are efecte secundare. Poate fi găsit pe pagina de internet </span><span style="font-size: medium;"><a href="http://www.ayurmed.ro/" target="_blank"> <strong style="background-color: white; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif;">www.ayurmed.ro</strong></a> sau în magazinele de desfacere Ayurmed din București.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-Dz2XitPJdfA/W-mgPhZkmcI/AAAAAAAAHmI/vqOjr_WQGT0slSlVcb0gkx9xi9VltdHbgCLcBGAs/s1600/Sigla%2BAYURMED%2B%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black;"><img border="0" data-original-height="287" data-original-width="552" height="166" src="https://4.bp.blogspot.com/-Dz2XitPJdfA/W-mgPhZkmcI/AAAAAAAAHmI/vqOjr_WQGT0slSlVcb0gkx9xi9VltdHbgCLcBGAs/s320/Sigla%2BAYURMED%2B%25281%2529.jpg" width="320" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Haritaki este un superfruct cu origini în sudul Asiei și India folosit deseori în Ayurveda, medicina tradițională indiană, bogat în vitamina C și substanțe cu efect antioxidant și anti-inflamator. Este un laxativ natural care normalizează tranzitul intestinal și reduce balonarea și durerile abdominale asociate. Fructul de Haritaki stimulează apetitul, menține sănătatea sistemului hepatobiliar iar prin faptul că reglează frecvența scaunelor, elimină toxinele existente în colon datorită unei digestii deficitare. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Senna este o plantă cu proprietăţi laxative, purgative, purificatoare, detoxifiante și vermifuge la nivel intestinal. Frunzele de Senna sunt folosite în infecții, febră, indigestii, dar principala sa proprietate terapeutică este de laxativ ușor și natural. </div>
<div style="text-align: justify;">
Atât frunzele cât și fructele conțin flavonoide, compuși antrachinonici, zaharide, derivați naftalenici, fitosteroli, uleiuri esentiale, ceruri, taninuri și săruri minerale. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Anasonul, ca plantă medicinală, menține echilibrul florei intestinale, este utilizat frecvent în colicile abdominale, inclusiv la copii, susține digestia, calmează balonările și disconfortul abdominal asociat constipației și are rol antibacterian. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Datorită ingredientelor naturale conținute, LAXASALM contribuie la: </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red;">* Combaterea constipației și a disconfortului abdominal asociat; </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red;">* Normalizarea tranzitului și a peristaltismului intestinal; </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red;">* Restabilirea frecvenței și consistenței scaunelor; </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red;">* Menținerea echilibrului florei intestinale. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Mod de utilizare și doza recomandată: </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Copii de peste 14 ani: câte 1-2 tablete pe zi. </div>
<div style="text-align: justify;">
Adulți: câte 2-3 tablete pe zi </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Perioada optimă de administrare e seara, înainte de culcare, astfel încât pe parcursul nopții plantele din compoziția sa să acționeze blând asupra organismului iar dimineața să se vadă rezultatele. </div>
<div style="text-align: justify;">
Durata recomandată de utilizare este de maxim 10 zile, putându-se relua administrarea după o pauză de 7-10 zile. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ce altceva mai poți face? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Pe lângă aceste suplimente care îți activează organismul și îl îndreaptă ușor spre normalitate, va trebui să ai grijă și de dietă, de hidratarea corespunzătoare a organismului și de mișcarea zilnică. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Apă, fibre și mișcare </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Deshidratarea poate duce la constipație. Pentru a preveni acest lucru, este important să bei suficientă apă pentru a te menține hidratat. Ideal ar fi 2 litri pe zi dar dacă ți se pare imposibil, încearcă să bei măcar dublu față de cât consumai până acum. E un început. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Dar cum să bei apă dacă nu ți-e sete? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Încearcă să ai mereu lângă tine un pahar/sticlă cu apă. Dacă ești la birou prins printre situații și clienți, la bucătărie sau în mașină, în momentul în care vei vedea paharul sau sticla cu apă lângă tine îți vei aduce aminte că trebuie să bei o gură de apă. Nu-ți ia decât 3 secunde. </div>
<div style="text-align: justify;">
Dacă vrei ca apa ta să aibă gust, stoarce puțină zeamă de lămâie și astfel aduci și un plus de vitamina C organismului. </div>
<div style="text-align: justify;">
Dacă îți plac băuturile calde, poți încerca și ceaiuri de plante cu puțină miere de albine, mierea fiind și ea recomandată în constipație. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Mișcare, mișcare, mișcare! </b></div>
<div style="text-align: justify;">
Dacă tu te miști, cu siguranță îți vei pune în mișcare întreg organismul și vei accelera astfel și tranzitul intestinal. O idee bună e să mai renunți din când în când la mașină, în special pe distanțele mici care pot fi parcurse și pe jos. Dacă mergi cu autobuzul, coboară mai repede cu o stație și astfel vei contribui la sănătatea ta, te vei bucura de aerul de afară sau poate vei remarca pe cineva căruia îi place mișcarea la fel de mult ca tine. </div>
<div style="text-align: justify;">
De asemenea, alimentația bogată în fibre, precum fructele și legumele crude și cerealele integrale, te va ajuta să ai un scaun regulat. Încearcă să mănânci cel puțin 25 g fibre pe zi (ca și idee, un măr mediu cu tot cu coajă are cam 4,4 grame de fibre) </div>
<div style="text-align: justify;">
Printre alimentele bogate în fibre se număra varza de Brussels, merele, smochinele, cerealele integrale și fasolea neagră. </div>
<div style="text-align: justify;">
Un alt remediu natural împotriva constipației sunt prunele și sucul de prune care, pe lângă fibre conțin și un laxativ natural, sorbitolul care ajută la accelerarea tranzitului intestinal. Ar trebui să consumi cam 7-8 prune de 2 ori pe zi timp de o săptămână pentru a vedea rezultate. </div>
<div style="text-align: justify;">
Alte fructe care te pot ajuta să ai un tranzit intestinal normal: pere, kiwi, smochine, citrice (portocale, mandarine, grapefruit), fructe de pădure...</div>
<div style="text-align: justify;">
Dintre legume, îți pot veni în ajutor: cartoful dulce, fasolea, mazărea sau lintea. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pentru unii oameni și cafeaua de dimineață poate avea un ușor efect laxativ, pentru alții e nevoie de puțin mai mult efort. Depinde de tine să descoperi care e calea de urmat pentru un tranzit intestinal normal pentru că tu îți cunoști corpul cel mai bine iar acest lucru trebuie făcut cât mai blând cu putință. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Eu am încercat acest produs timp de 7 zile, câte 2 tablete seara înainte de culcare și rezultatul a fost unul care pe mine personal m-a multumit, motiv pentru care îl și recomand celor care suferă de constipație și vor să regleze această problemă într-un mod blând, fără a apela la laxative sau la diete pe care nu le pot ține. Pentru mine a fost ca o cură de detoxifiere venită după unele probleme de sănătate depistate, perioadă în care am încercat un stil de viață și mai sănătos decât până acum. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sănătate, să vă fie de folos!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-22030229737333088472018-11-06T20:15:00.000+03:002018-11-07T10:41:04.170+03:00Cum înveți un mofturos să mănânce sănătos?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-8Zs2pPwR9Kk/W-GscSgVm1I/AAAAAAAAHk4/WlhBz_KwNCA3vPUZZdmZ57T782CmM96MgCLcBGAs/s1600/a-female-speaker-addressing-a-conference.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="413" data-original-width="620" height="213" src="https://4.bp.blogspot.com/-8Zs2pPwR9Kk/W-GscSgVm1I/AAAAAAAAHk4/WlhBz_KwNCA3vPUZZdmZ57T782CmM96MgCLcBGAs/s320/a-female-speaker-addressing-a-conference.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Pentru mine, vorbitul în public pare ceva imposibil. În schimb, scrisul pentru public mi se pare floare la ureche. Ai putea crede că nu e o diferență prea mare, din moment ce sunt plină de idei, îmi este ușor să mă exprim și (<strike>de obicei</strike>) mă fac (<strike>foarte bine)</strike> înțeleasă de cei care mă citesc. Dar e, vă zic eu. Noi ăștia viteji în spatele tastaturii ne cam pierdem în fața sutelor de ochi ațintiți asupra noastră, dornici de cunoaștere și informație. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Dar cum o reușită sigură are nevoie de pași mici, primul pas pentru mine va fi un joc de imaginație la care am fost invitată de cei de la Sano Vita în calitate de speaker la o conferință pe tema <b><span style="color: #6aa84f;">”Sănătatea copiilor noștri”. </span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b><span style="color: #6aa84f;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
În fața mea sunt zeci, poate chiar sute de părinți ai unor copii de diferite vârste. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Înaintea mea au luat cuvântul alte persoane care au vorbit despre veganism sau vegetarism ca alternative pentru o viață sănătoasă, o altă persoană a vorbit despre o alimentație echilibrată pentru femeia însărcinată, altcineva a vorbit despre pericolul fast-food-ului și chiar înainte de a intra eu, cineva a prezentat câteva rețete interesante pentru cei mici folosind <a href="https://www.sanovita.ro/seminte-de-in-1-kg-79.html" target="_blank">semințe de in</a>, semințe de chia, quinoa și tapioca. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
A venit rândul meu. Emoțiile parcă nici n-au existat, pășesc încrezătoare înspre pupitrul care mă aștepta și mă poziționez cu spatele înspre ecranul pe care voi rula câteva slide-uri și cu fața la public, bineînțeles. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Pentru a înțelege mai bine acest joc de imaginație, găsești mai jos, cuvânt cu cuvânt pledoaria mea pentru <span style="color: #6aa84f;">Sănătatea copiilor noștri</span>, transpusă într-o situație reală a <b>copilului mofturos </b>pentru că fiecare s-a confruntat la un moment dat cu refuzul celui mic de a consuma anumite alimente.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Va trebui să-ți imaginezi și tu ecranul mare din spatele meu pe care vor rula titlurile scrise cu verde în articol și fotografii cu alimente și rețete sănătoase, imagini cu copii făcând mișcare în aer liber, sau imagini cu copii sănătoși și fericiți. Am ales să nu prezint imagini cu mâncare nesănătoasă și copii care suferă de diferite afecțiuni pentru că acestea sunt mai marcante din punct de vedere emoțional și vreau ca oamenii să rămână în minte cu ce trebuie să facă pentru a trăi sănătos și nu să trăiască cu teama că li s-ar putea întâmpla și lor, pentru că e mai ușor să faci o schimbare pe viață atunci când totul vine natural și treptat, decât atunci când îți este impus sau o faci de teamă.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Așadar, acestea sunt sfaturile pe care le-aș da, sper să-ți fie și ție de folos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
”Pentru unii părinți pregătirea mesei pentru cel mic poate fi un adevărat test. Fiind vorba de comorile noastre, e normal să dorim ce e mai bun pentru ei, respectiv să luăm nota maximă de fiecare dată.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
În ziua de azi, informația e la tot pasul iar ție nu-ți rămâne decât să-ți iei notițe, să aplici și să nu te abați din drumul tău spre o alimentație sănătoasă. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Dar ce te faci când cel mic face nazuri la mâncare?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Buna ziua, sunt Irina și sunt mămica unui mofturos care m-a făcut să-mi depășesc condiția de mămică obișnuită care gătește cu ce are, să caut rețete, să probez tot felul de alimente, să ofer, să caut din nou, să încerc din nou și să reușesc, iar astăzi vreau să împărtășesc cu voi așa-zisele trucuri care m-au ajutat pe mine să-i asigur celui mic o alimentație sănătoasă, acest izvor de energie și factor de echilibru pentru corp și minte și să-l țin mai la distanță de tentațiile alimentare care se găsesc la tot pasul. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Dacă ai și tu un mofturos acasă:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;">Schimbă tactica!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Cu siguranță felul în care te-ai comportat cu cel mic până acum te-a adus în situația de a avea doar câteva alimente pe care el le acceptă. Și dulce. Cât mai mult dulce. Asta nu e normal, dar mai presus de toate nu e sănătos. Copiii au nevoie de o dietă echilibrată care să cuprindă cât mai multe legume, fructe și cereale integrale dar și lactate sau carne. Dulciurile nu sunt mâncare dar nici nu trebuie interzise în totalitate. Ele pot fi înlocuite ușor-ușor cu dulciuri sănătoase, home-made sau măcar cu unele a căror etichetă conține doar ingrediente a căror denumire o cunoști și o accepti. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-6GzhADu791c/W-HIR_B6vNI/AAAAAAAAHlk/HhFGqS8MjBwtIcwtAxamnrQyWBXBBWNPgCLcBGAs/s1600/Imag3330.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="240" data-original-width="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-6GzhADu791c/W-HIR_B6vNI/AAAAAAAAHlk/HhFGqS8MjBwtIcwtAxamnrQyWBXBBWNPgCLcBGAs/s1600/Imag3330.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><i>Biscuiți integrali, rețeta <a href="https://esticeeacemananci.blogspot.com/2013/09/biscuiti-integrali.html" target="_blank">AICI</a></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;">Nu fă din mâncare o regulă, ci o rutină!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Mie nu-mi plac regulile. Sunt sigură că nici ție și cu siguranță nici copiilor tăi, mai ales atunci când vine vorba de mâncare. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ai putea încerca să-ți iei copilul la cumpărături și să-l lași pe el să aleagă fructele sau legumele. Cu această ocazie îl pregătești mental că diseară va mânca broccoli de exemplu și îl poți lăsa pe el să-l aleagă și să-l cântărească. Îi poți spune chiar că vei pregăti o rețetă nouă care cu siguranță va fi pe gustul lui și chiar va trebui să faci acest lucru mai ales dacă știi că nu prea agreează această legumă. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ce zici să fierbi puțin buchețelele de broccoli în apă cu sare apoi să le tragi la tigaie în puțin ulei de cocos cu usturoi? Îl vei servi alături de ceva ce copilul preferă gen pârjoluțe sau cartofi la cuptor ori pește. Astfel va asocia întreg ansamblul culinar cu ceva delicios iar data viitoare va accepta mai ușor o porție sănătoasă de broccoli.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;">Fructe și legume la discreție</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Fă-ți un obicei din a avea mereu pe masă fructe de sezon, dar nu le lăsa doar de decor. Oferă-i celui mic câteva bobițe de struguri, cateva feliuțe de măr, o pară sau o felie de portocală. Acest obicei sănătos ar trebui să-l practici zilnic până în momentul în care cel mic va ajunge să ceară el: ”Mami, dar fructe nu-mi dai azi?” </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Cât despre legume, cel mai bine ar fi dacă le-ar agrea crude. Încearcă să le tai în diferite forme și mărimi. Încearcă cu morcov ras sau rondele foarte subțiri, bastonașe de țelină, fâșii de ardei gras, codiță de broccoli curățată și tăiată sau cotor de varză. E posibil să ai câteva încercări nereuțite până le va încerca însă secretul e să nu renunți. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;">Mărimea contează!</span> a porției desigur</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Când vine vorba de ce mănâncă copiii noștri, nu contează doar CE mănâncă și și CÂT. Dacă cei mici sunt fani paste sau orez, ar trebui să știe că o porție potrivită pentru ei nu ar trebui să depășească mărimea propriului pumn. Restul până la sațietate ar trebui completat cu alimente din altă grupă gen legume sau lactate. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;">Limitează dulciurile, nu le opri!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Copiii ar trebui să înțeleagă faptul că pe cât sunt de gustoase dulciurile, pe atât sunt de nesănătoase din cauza zahărului pe care îl conțin. Apelează la expresii de genul: O să-ți strici dinții!, O să te îngrași!, O să te îmbolnăvești mai repede! sau O să-ți fie rău de la prea multe dulciuri! și încearcă să limitezi dulcele la 2-3 porții pe săptămână. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Încearcă să acoperi pofta de dulce cu fructe proaspete sau încearcă combinații de merișoare, goji, curmale sau <a href="https://www.sanovita.ro/smochine-250g-361.html" target="_blank">smochine</a>.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;">Luați cina în familie sau lasă-l să-și invite prietenii la masă!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
De obicei cei mici tind să-i copie pe cei din jur. Mâncatul nu face excepție și dacă văd pe cineva că mănâncă cu poftă un lucru, le-ar putea stârni și lor interesul pentru acel aliment. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;">Înlocuiește zahărul cu miere, sirop de curmale, arțar sau agave!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Încearcă să înlocuiești zahărul pe care îl folosești la ceai cu miere de albine. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Copilul meu când mă vedea că folosesc zahăr la vreo prăjitură vroia să-și bage degetul în gură pentru a-l uda și apoi în zahăr pentru a se lipi cât mai mult pe deget, și bineînțeles să-l manănce așa că am început să folosesc zahăr brun la prăjituri iar acesta nu prea îl mai atrăgea iar mai apoi am învățat că îl pot înlocui cu sirop de curmale, arțar sau agave. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-W8vKIvdLS5c/W-HGHYO5YQI/AAAAAAAAHlY/qUu1neOH5FE26IcqsGV2ICcjYVtR1NKygCLcBGAs/s1600/mic-dejun-dulce.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="573" data-original-width="634" height="289" src="https://3.bp.blogspot.com/-W8vKIvdLS5c/W-HGHYO5YQI/AAAAAAAAHlY/qUu1neOH5FE26IcqsGV2ICcjYVtR1NKygCLcBGAs/s320/mic-dejun-dulce.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;">Gătește variat!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Oferă-i de fiecare dată copilului tău 2-3 variante legate de ce vrea să mănânce. Bineînțeles că toate variantele vor avea doar ingrediente sănătoase dar el va avea satisfacția că a ales.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;">Nu condiționa desertul!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Cea mai proastă abordare a desertului după masă este: ”Dacă termini tot din farfurie, primești desert!”. Încearcă mai degrabă: ”Avem și desert după masă!”. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
În primul rând nu trebuie să obligi copilul să mănânce tot din farfurie pentru a primi desert. Dacă își dorește foarte mult ceva dulce, va mânca mult prea repede ce are în farfurie cu gândul la dulce sau chiar va renunța la dulce și vei sfârși cu un copil supărat. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-rkY0YCS430A/W-G-Ax6EGKI/AAAAAAAAHlE/_0cX8whj5bMUipNcjJy6ZOkoZ_mZzLmEQCLcBGAs/s1600/Tarta-curmale.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="945" height="213" src="https://2.bp.blogspot.com/-rkY0YCS430A/W-G-Ax6EGKI/AAAAAAAAHlE/_0cX8whj5bMUipNcjJy6ZOkoZ_mZzLmEQCLcBGAs/s320/Tarta-curmale.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;">Ascunde super-alimente în mâncarea comună! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Dacă vrei să faci o salată, pregătește una în care ai ascuns și un avocado tăiat cubulețe sau 2-3 linguri de quinoa fiartă. Ori adaugă o linguriță de semințe de chia. Gustul lor e imperceptibil însă aportul nutrițional e uriaș.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-rhNV85SfJwM/W-G-cDkw_mI/AAAAAAAAHlM/_VlwYONeWWYmGWt9xbI4rZxr7f67JmD1QCLcBGAs/s1600/goji-fructe-768x498.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="498" data-original-width="768" height="207" src="https://1.bp.blogspot.com/-rhNV85SfJwM/W-G-cDkw_mI/AAAAAAAAHlM/_VlwYONeWWYmGWt9xbI4rZxr7f67JmD1QCLcBGAs/s320/goji-fructe-768x498.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;">Folosește: ”Mie îmi place cu...”</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Cel mic nu prea se dă în vânt după iaurt? Pregătește o tartă la cuptor iar în momentul servirii pune-ți o lingură mare de iaurt deasupra spunând: ”Mie îmi place cu iaurt!” Poate va fi curios și cel mic.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
A mai rămas mămăligă după o porție sănătoasă de pește la cuptor cu usturoi? Scoate o bucată de brânză, frământ-o cu foarte puțină sare și învelește-o în mămăligă. Dă-i o formă lunguiață și spune: ”Mie îmi place cu brânză, seamănă cu un urs”, cine știe, poate se mai abonează cineva la rețeta ta. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
În concluzie,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="color: #6aa84f; font-size: large;">Fii un model pentru copiii tăi!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Încearcă să gătești mereu sănătos, adoptă și un stil de viață sănătos astfel încât obiceiurile alimentare pe care copilul tău le vede la tine să-i fie moștenire și să le aplice și el la rândul său atunci când va avea o familie. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ajutându-ți copilul să aibă un stil de viată sănătos, o alimentație echilibrată și educându-l spre alegeri sănătoase îl ajuți de fapt să întrețină această comoară care i-a fost dată la naștere: sănătatea.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Alege să trăiești sănătos!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Mulțumesc.”</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-h-AKUdBhoR8/W-BL1hNQ20I/AAAAAAAAHkk/BnVO8eC_yFcfsWauzDqzd66t8rOssyPqgCLcBGAs/s1600/Citat-Ralph-Waldo-Emerson.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="850" height="211" src="https://2.bp.blogspot.com/-h-AKUdBhoR8/W-BL1hNQ20I/AAAAAAAAHkk/BnVO8eC_yFcfsWauzDqzd66t8rOssyPqgCLcBGAs/s400/Citat-Ralph-Waldo-Emerson.png" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
* Sper că ați învățat ceva din pledoaria mea și, când voi face al doilea pas neîmpinsă de la spate de o competiție de blogging creativ precum SuperBlog2018 pentru care am scris acest articol, să-mi fiți alături sau de ce nu, în fața mea. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Fotografiile folosite sunt de pe blogul SanoVita și din arhiva personală.</div>
<br />
<br />Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-75012995033886755752018-11-02T15:53:00.001+03:002018-11-02T16:33:41.378+03:00Paste cu hribi si sos de smantana <div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ador hribii în orice combinație: cu paste, cu pui și smântână, fripți pe grătar, în ciorbe sau în tocănițe. Au o aromă inconfundabilă și pe lângă faptul că sunt sănătoși, pot înlocui cu succes carnea în zilele de post sau în meniul vegetarienilor.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cel puțin la noi, în zona Bucovinei, hribii sunt foarte populari și se găsesc din belșug în pădurile de aici, iar datorită locuitorilor din zonele de munte îi poți găsi de vânzare chiar și la marginea drumului nu doar în piețe, în special toamna când apar hribii de toamnă care sunt și preferații mei.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cea mai mare plăcere însă, e să-i culegi chiar tu și țin minte că ”în tinerețe” mergeam cu ai mei în pădure la bureți, iar cel mai mult mă bucuram când găseam câte un hrib pe sub frunze și nu mă lăsam până nu-i găseam și un frate căci așa știam eu că hribii îi găsești mereu în perechi. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aaa, și dacă ajungi vreodată prin Bucovina și te oprești la vreo pensiune să mănânci ceva bun, ia o porție de hribi, nu contează că sunt într-o ciulama sau tocăniță alături de o mămăliguță aburindă sau amestecați savuros într-o porție de paste, hribi să fie. O să mă pomenești!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-6zGKoqTvhyE/W9wWsCxRCKI/AAAAAAAAHkM/zzKCvg2zBVE_93VPqgdkYmcWCQP0oQr4wCLcBGAs/s1600/DSC_0808.JPG" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-6zGKoqTvhyE/W9wWsCxRCKI/AAAAAAAAHkM/zzKCvg2zBVE_93VPqgdkYmcWCQP0oQr4wCLcBGAs/s640/DSC_0808.JPG" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Imaginea cu pastele cu hribi și sos de smântână pregătite și fotografiate de mine, </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">cu care m-am însris la concursul LaDORNA. Arată apetisant, nu?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Rețeta pe care o propun astăzi este una care a stârnit interesul reprezentanților LaDORNA și al lui Chef Nicolai Tand care, în urma unui concurs la nivel național au ales și rețeta mea de Paste cu hribi și sos de smântână și pe care am pregătit-o ulterior la București împreună cu chef Nicolai, într-o experiență culinară unică, plină de emoție dar și de sfaturi gastronomice.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/V9nhNXqSOJ8" width="480"></iframe>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dacă vrei să încerci această rețetă vei avea nevoie de:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
400 ml smântână LaDORNA</div>
<div style="text-align: justify;">
400 g paste proaspete</div>
<div style="text-align: justify;">
500 g hribi</div>
<div style="text-align: justify;">
1 ceapă</div>
<div style="text-align: justify;">
3 căței de usturoi</div>
<div style="text-align: justify;">
pătrunjel</div>
<div style="text-align: justify;">
ceapa verde (optional)</div>
<div style="text-align: justify;">
2 linguri ulei de măsline</div>
<div style="text-align: justify;">
30 g unt</div>
<div style="text-align: justify;">
sare, piper.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Preparare:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tăiem hribii și îi tragem la tigaie în puțin unt și ulei de măsline. </div>
<div style="text-align: justify;">
Când sunt frumos rumeniți îi scoatem pe un șervețel de hârtie și presărăm sare grunjoasă peste ei. </div>
<div style="text-align: justify;">
Tocăm mărunt ceapa și usturoiul și le călim în ulei de măsline. Adăugăm hribii și îi mai lăsăm lăsăm câteva minute să se pătrundă. Se poate adăuga un pic de apă peste ceapă și hribi pentru a nu se arde. Adăugăm smântâna și amestecăm. Condimentăm cu sare și piper. Fierbem sosul 10 min la foc mic. </div>
<div style="text-align: justify;">
Între timp punem pastele la fiert în apă cu sare, conform indicațiilor de pe ambalaj. Le scurgem și le adăugăm peste sosul de smântâna cu hribi. Lăsăm 2 minute pe foc și adăugăm pătrunjelul tocat.<br />
În momentul servirii se pot decora cu 2 bucăți de hribi, câteva fire de pătrunjel proaspăt și rondele fine de ceapă verde.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ca și sfaturi: </div>
<div style="text-align: justify;">
- Poți folosi orice tip de paste, însă cele proaspete, făcute în casă sunt mai gustoase. Eu fac de obicei din 2 ouă la 200 g făină și frământ bine aluatul vreo 10 minute. Dau la frigider jumătate de oră și când îl scot îl mai prelucrez un pic pe planșa de lucru cu făină și întind foaia foarte bine, apoi tai fâșii cu un cuțit bine ascuțit. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Eu am folosit Smântână pentru gătit LaDORNA 20% grăsime (ambalajul cu albastru). Ideea cu smântâna pentru gătit e că se folosește la mâncăruri care sunt ”pe foc”. Dacă încerci să folosești smântâna comună într-un sos care fierbe, riști să se ”taie”. Am observat chestia asta la ciorba rădăuțeană sau la cea de burtă, dacă o mai lăsam pe foc după ce adăugam smântâna, parcă se tăia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Dacă ai pus pastele la fiert în timp ce faci sosul de smântână, poți adăuga în sos un pic de apă de la paste, conține amidon și ajută la obținerea unui sos mai consistent. Am aflat asta de la chef Nicolai și cu siguranță o să folosesc acest sfat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
- Îmi place să adaug un pic de unt în uleiul în care călesc hribii și ceapa pentru savoarea mixtă dată de cele 2 ingrediente. Am văzut că se practică la marii bucătari, am testat și eu și mi-a plăcut gustul. Acum nu-i știu exact rolul, dar cred că nu ar fi prea sănătos să călim totul în unt (care e gustos), nu e la fel de gustos să călim totul în ulei de măsline (care e sănătos), așa că ne întâlnim la mijloc.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Dacă nu ai hribi dar totuși ai vrea să încerci această rețetă, măcar de dragul pastelor și a sosului, o poți pregăti și cu ciuperci champignon (albe sau brune) sau pleurotus. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Poftă bună!</div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-84168045984675419762018-10-26T13:48:00.001+03:002018-10-26T13:48:26.407+03:00Ce spune despre tine parfumul pe care il folosesti?<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-bjNHLfFi_h0/W9LtllTrlcI/AAAAAAAAHjs/zcC09x1zhh0GVrANVDKKrCnh__Ie_r68QCLcBGAs/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="852" height="225" src="https://1.bp.blogspot.com/-bjNHLfFi_h0/W9LtllTrlcI/AAAAAAAAHjs/zcC09x1zhh0GVrANVDKKrCnh__Ie_r68QCLcBGAs/s400/1.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;">Industria parfumurilor
este atât de dezvoltată încât orice persoană își poate găsi parfumul potrivit. La
început poate fi greu, mai ales dacă nu ai definit clar în minte ceea ce cauți
sau ceea ce crezi că ți se potrivește. Va trebui să încerci mai multe variante
până te hotărăști la un parfum anume însă, odată ce ai făcut acest pas, vei şti că
acela este parfumul tău. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;">Eu de exemplu, mereu am
avut impresia ca femeile care folosesc parfumuri florale sunt firi romantice dar încrezătoare și mereu în centrul atenției.
Persoanele calme, visătoare le asociez cu parfumurile fructate cu o aromă
dulceagă iar parfumurile cu note orientale mi se par potrivite pentru femeile îndrăznețe,
sofisticate, misterioase și senzuale care știu cum să atragă atenția cu o
privire sau, în cazul de față cu un parfum. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;">Pe mine mă
caracterizează mai mult un parfum proaspăt, floral, ușor lemnos și delicat, o
combinație ce are la bază ambră, miere și paciuli, cu note de mijloc date de
gardenie, iasomie și portocală iar cu note de vârf de zmeură și lămâie. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;">Între mine și parfumul
preferat a fost dragoste la prima … mirosire. Mi s-a părut că e ceva deosebit
chiar de prima dată când l-am simțit la o prietenă. Țin minte că era toamnă și ne
întâlnisem pe stradă iar când ne-am apropiat una de cealaltă, primul lucru pe
care l-am întrebat nu a fost ”Ce mai faci?” ci ”Ce parfum folosești?” Mi s-a
părut că se potrivea atât de bine cu aerul de afară, cu starea mea de atunci, cu ceea ce căutam … cu mine.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;">Este un parfum intens, proaspăt,
elegant și rafinat potrivit pentru femeia modernă a zilelor noastre care e
ambițioasă, independentă și pretențioasă. Este un parfum complex dar în același
timp are o delicatețe aparte. Este parfumul potrivit pentru caractere puternice
(ca să nu zic încăpățânate) care pe mine mă reprezintă cel mai bine și care
este în acord cu toată ființa mea. E Paco Rabanne - Lady Million. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-wQWXJtzl148/W9LuhsJ6MAI/AAAAAAAAHj8/hILkIj8MeGwong65QLNjZW0JOOvbJNTbQCLcBGAs/s1600/lady-million.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" data-original-height="403" data-original-width="600" height="267" src="https://1.bp.blogspot.com/-wQWXJtzl148/W9LuhsJ6MAI/AAAAAAAAHj8/hILkIj8MeGwong65QLNjZW0JOOvbJNTbQCLcBGAs/s400/lady-million.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="line-height: 115%;">Sursa foto: </span><a href="https://infinitelove.ro/" style="background-color: white; color: #b90000; outline: none; text-align: left;" target="_blank">InfiniteLove.ro</a></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;">Dacă ar fi să-mi fac
propria caracterizare atribuind trăsăturilor mele din caracteristicile
parfumului favorit, aș spune că uneori sunt dulce ca mierea iar alteori acră ca
lămâia, pot fi delicioasă ca zmeura dar pot și înțepa dacă mă provoci, sunt greu de înțeles uneori și nu mă potrivesc
oriunde dar dacă ai suficientă răbdare să mă cunoști cu siguranță o să-ți
placă. Ambalajul acestui parfum e unul rezistent și chiar dacă pe al meu
personal l-am scăpat de vreo două ori pe jos, e intact. La fel ca mine.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;">Dar ce mi se potriveşte
mie, nu ţi se potriveşte și ţie. Trebuie să descoperi singură care este
parfumul care trezește simțurile tale și a celor din jur, acel parfum care în
contact cu pielea ta emană o mireasmă plăcută și care te face să te miroși
singură din când în când la încheietura mâinii. Da, atât de mult trebuie să-ți
placă parfumul pe care-l porți pe piele, căci în timp va deveni parte din tine
și poate vei fi identificată când intri într-o încăpere după parfumul pe care
îl porți.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;">Dacă nu ești încă
sigură ce parfum ți se potrivește, încearcă să descoperi esența care te
definește, care se potrivește cu pielea și personalitatea ta. Poți căuta
printre cele peste 200 de esențe puse la dispoziție de cei de la <a href="https://infinitelove.ro/" target="_blank">Infinite Love</a>
care prezintă o gamă variantă de parfumuri și
cu siguranță îți vei găsi esența preferată printre diversele categorii de
parfumuri, potrivite pentru orice anotimp, ocazie și moment al zilei, pregătite
special pentru tine.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;">De exemplu, Lady
Million pe care eu îl folosesc de ceva timp, are un frate geamăn mai accesibil ca preț în parfumul <b><i>Infinite Love Las Vegas For Women</i></b> care
combină zmeura cu lămâia într-un parfum floral cu note de mijloc de iasomie şi
gardenie. Se simte apoi și portocalul care lasă loc mierii delicioase combinată
perfect cu moscul persistent potrivit zilelor romantice de toamnă.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: inherit;">Pe tine care esență te definește?</span></span></div>
</div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-61757639145999895642018-10-24T18:03:00.000+03:002018-10-24T18:12:32.118+03:00Eu, el ... si-un gravator<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Tocmai ieșisem cu fiu-miu de la film și, după cum ne este obiceiul de fiecare dată când mergem la film în Mall, următoarea oprire era la PetShop. Cel mic deja o zbughise spre scările rulante pentru a coborî la parter și a se întâlni cu prietenii lui necuvântători, când aud în spatele meu pe cineva strigându-mă parcă întrebător: Irina? Irina, tu ești?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Reușesc să-l prind pe cel mic de mână chiar înainte de a păși pe scările rulante și mă uit în spate.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
În spatele meu erau oameni necunoscuți mie și niciunul nu părea să-mi fi adresat întrebarea. Dau din nou să plec, gândindu-mă că poate mi s-a părut și din nou aceeași voce îmi zice: ”Aici, in dreapta, la personalizări!”</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aaa, păi așa zi! ... și mă îndrept spre chipul zâmbăreț, încadrat de o barbă tunsă perfect care era în spatele micuței insulițe cu obiecte personalizate. Schițez și eu un zâmbet, un ”bună - ce faci” și încerc din răsputeri să-mi storc creierii și să-mi amintesc de unde îl cunosc pe tipul care-mi știa numele. Din fericire, el începe să-mi povestească despre el, despre micuța afacere cu obiecte personalizate și astfel am trecut repede peste momentul neplăcut de a-l întreba: dar tu cine ești.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Asta mic al meu părea că își pierde răbdarea și mă tot trăgea de mână înspre scările rulante exact când tipul începuse să-mi prezinte noua lui achiziție pentru personalizat, un gravator laser de la <a href="http://www.bodorlaser.ro/">Bodor</a>. Eu, pasionată fiind de tot ce înseamnă tehnologie și gândindu-mă că poate e ceva ce aș putea și eu folosi în activitățile mele handmade, eram numai ochi și urechi. Modelul pe care îl avea tipul era un gravator de dimensiuni mici, așezat pe o măsuță, un BCL-0503MU care arăta mai mult ca o imprimantă modernă decât cum m-aș fi așteptat eu să arate un gravator laser.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-23o8uu6HXDs/W9BYDhSyn_I/AAAAAAAAHi0/_OmX0CsIYg86qa3A4hiYpvsNoK3LV7v8QCLcBGAs/s1600/bcl-0503mu-1.jpg"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-23o8uu6HXDs/W9BYDhSyn_I/AAAAAAAAHi0/_OmX0CsIYg86qa3A4hiYpvsNoK3LV7v8QCLcBGAs/s400/bcl-0503mu-1.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: xx-small;">Gravator Laser <span style="text-align: justify;">BCL-0503MU</span> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
În cele 3 minute cât a vorbit încontinuu tipul, am aflat că un asemenea gravator are o suprafață de lucru de 50x30 cm, că are conexiune USB dar și Wi-Fi, putând astfel să fie poziționat oriunde, nu neapărat lângă computer, sau chiar mai bine, poate fi controlat folosind o aplicație pentru iOS sau Android. Cu un gravator laser se pot grava diverse obiecte din lemn, metal, sticlă dar se pot și tăia diverse materiale, gravatorul putând fi echipat și cu o masă de tăiat de tip fagure sau i se poate atașa un sistem rotativ pentru obiecte cilindrice. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La specificații tehnice m-a pierdut. Mi-ar fi plăcut să spun și eu ceva inteligent, ceva de wati, volți sau hertzi dar în afară de a mă mira cât de frumos ieșea un breloc pe care grava numele unei persoane și un număr de telefon (probabil pentru un copil), nu am reușit să rostesc nimic. Îmi părea rău că nu aflasem mai demult despre aceste gravatoare, chiar ar fi fost interesant să schimbăm idei, și să par și eu că știu despre ce e vorba.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Noroc cu fiu-miu care, la un moment dat, vizibil plictisit că nu mergem mai repede la PetShop îmi spune: Mami, mergem? Am teme de făcut! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pe bune? Ești la grădiniță, ce teme ai putea avea? Dar în momentul ăla a venit la fix replica lui. Aștia mici sunt adorabili cum găsesc ei ieșirea din orice situație...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mi-am luat la revedere de la tip și i-am promis că mai trecem, eventual să ne facem și noi câteva chestii personalizate la jucăria lui cea nouă, căci tare mult ne-a plăcut. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Când am ajuns acasă, curioasă din fire am început să caut mai multe informații despre aceste gravatoare. Mereu am avut impresia că genul ăsta de lucrări (gen gravare, marcare, debitare) se fac în unități mai mari sau că cel puțin implică un efort mult mai mare. De fapt, nu e o chestie atât de complicată și dacă ești pasionat de tehnică, ai ceva cunoștințe IT, dacă îți place să creezi tu tot felul de lucruri sau debordezi de creativitate, poți chiar dezvolta o mică afacere care să-ți aducă un venit frumușel. Unii chiar au renunțat la job-ul lor după ce au făcut o pasiune din a fi liberi să creeze fără să aibă un șef în spate. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Am observat că lucrurile personalizate sunt din ce în ce mai căutate și asta în orice domeniu. Eu de exemplu, dacă aș avea un asemenea gravator mi-aș pune creativitatea la lucru și aș crea cele mai frumoase și unice portofele din piele. Ar putea fi personalizate cu inițialele proprietarului, diferite simboluri, cu chipul copilului (al cărui fotografie oricum se găsește în portofelul oricărui părinte) sau cu texte de genul: ”My precious” sau ”Keep away! It is mine”. La început ar fi suficient să ofer câteva drept cadou și cu siguranță din vorbă în vorba tot mai multe persoane ar apela la mine când ar dori să facă un cadou inedit cuiva.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-Ss00SzJhTqY/W9BtPZ2LEcI/AAAAAAAAHjA/c4Clp0AuqAMHotrhBewXNMqF11uE0ZPGgCLcBGAs/s1600/d127b33f479135ca8bb290cad82a8bbd4768a5322e5ada7f771a53409c029013.jpg"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-Ss00SzJhTqY/W9BtPZ2LEcI/AAAAAAAAHjA/c4Clp0AuqAMHotrhBewXNMqF11uE0ZPGgCLcBGAs/s320/d127b33f479135ca8bb290cad82a8bbd4768a5322e5ada7f771a53409c029013.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O altă chestie interesantă mi s-ar părea puzzle-urile pentru copii. Un gravator laser precum modelul BCL-0503MU importat și distribuit de <a href="http://www.colop.ro/">Colop România</a>, poate tăia diferite materiale cu o grosime de până la 3 cm, iar daca vrei ceva anume, trebuie doar să încarci modelul dorit în unul din formatele grafice acceptate AI, PLT, EPS, JPG, BMP, PNG, ICO, GIF, să gravezi și să decupezi. Mie mi-a rămas mintea la un puzzle din lemn gravat cu o harta iar cei mici pot reconstitui harta, totul făcându-se prin joc dar în acest fel se și învață lucruri interesante. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-9pwNMIXe4AI/W9BwiSWe9eI/AAAAAAAAHjU/erfI5abFW9EpUQnbat4HYkhjx9db_02ZQCLcBGAs/s1600/il_570xN.1588506988_c86u.jpg"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-9pwNMIXe4AI/W9BwiSWe9eI/AAAAAAAAHjU/erfI5abFW9EpUQnbat4HYkhjx9db_02ZQCLcBGAs/s320/il_570xN.1588506988_c86u.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pentru adulții aventuroși aș face tot ceva de genul puzzle-ului pentru copii dar ei ar putea adauga pe un contur locurile pe care le-au vizitat din tară sau, de ce nu, din întreaga lume.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Apoi aș mai face un suport pentru chei, fiecare membru al familiei să aibă locul său pentru cheie sau aș încerca să fac o matriță pentru ceară pe care aș folosi-o mai târziu pentru a crea sigilii de pus pe invitații la nunta, botez, petreceri...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-jmt8qPJsH_I/W9B5aCrryqI/AAAAAAAAHjg/9M9zmhP_WVQdZIeTzLZ9bozEOlSorv1hwCLcBGAs/s1600/wooden-monkey-key-holder-300x476.jpg"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-jmt8qPJsH_I/W9B5aCrryqI/AAAAAAAAHjg/9M9zmhP_WVQdZIeTzLZ9bozEOlSorv1hwCLcBGAs/s320/wooden-monkey-key-holder-300x476.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ooo, dar câte aș face... Adevărul e că îți trebuie doar un pic de imaginație și curajul de a începe de undeva și ușor, ușor creativitatea se transformă în profit.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cu aceste idei în cap am pornit dimineață spre Mall, după ce l-am lăsat pe fiu-miu la grădiniță. Mă gândeam să-i împărtășesc și tipului din creativitatea mea, mai ales că între timp dl. Google îmi furnizase niște informații suplimentare despre gravatorul lui, dar și mai mult mă măcina ideea că după 3 zile nu am reușit să-mi amintesc numele lui sau de unde îl cunosc. </div>
<div style="text-align: justify;">
Ajunsă în fața standului cu pricina, îl salut pe tipul care își aranja câteva obiecte personalizate în vitrină. Din vorbă în vorbă, îl întreb și dacă ar putea pune în practică cu gravatorul lui și ideile mele, îi explic în detaliu cam tot ce mi-aș dori și faptul că în timpul liber eu fac tot felul de decorațiuni handmade și eventual am putea colabora pe viitor iar într-un moment de pauză, cu toată rușinea îi spun că din păcate nu-mi aduc aminte numele lui sau de unde ne știm. În acel moment tipul, foarte degajat îmi spune: ”Păi nu ai făcut liceul în Botoșani? Irina Popescu, te țin bine minte, am fost colegi de școală!” </div>
<div style="text-align: justify;">
”Nu!” îi răspund eu, ”cred că mă confunzi... dar totuși numele mic l-ai nimerit”</div>
<div style="text-align: justify;">
”A, atunci poate doar ai față de Irina, scuze!” și se întoarce la treaba lui.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mi-am văzut și eu de treaba mea și sunt mulțumită că din toată chestia asta, pe lângă faptul că părinții mi-au pus numele potrivit, am aflat și eu niște lucruri interesante despre gravatoarele laser.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
*Articol scris pentru Proba 8 - SuperBlog2018 </div>
<div style="text-align: justify;">
<div>
*Surse foto: artfire.com, etsy.com, bodorlaser.ro</div>
<div>
<span style="font-size: xx-small;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-37325675060611116022018-10-10T17:25:00.000+03:002018-10-11T09:52:18.662+03:00Bucătăria mea de vis<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-srSlWSGBXYg/W7ySv71hVDI/AAAAAAAAHho/kcOd5X0L_i0BQVBFAA4WoYEK7aCFXdfjACLcBGAs/s1600/wmf-palermo-komplet-sztuccow-na-6-osob-ilosc-elementow-30-591807.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="1000" height="300" src="https://2.bp.blogspot.com/-srSlWSGBXYg/W7ySv71hVDI/AAAAAAAAHho/kcOd5X0L_i0BQVBFAA4WoYEK7aCFXdfjACLcBGAs/s400/wmf-palermo-komplet-sztuccow-na-6-osob-ilosc-elementow-30-591807.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Pentru mine gătitul a devenit încet-încet o pasiune. Să tot fie
vreo 12 ani de-atunci… În acești ani am învățat că te poți juca cu mâncarea
într-atât încât să o aduci la nivel de artă. Nu este suficient ca ceea ce pui
în farfurie să fie doar pentru a-ți umple stomacul, ceva făcut în pripă doar
pentru că trebuie să mănânci de 3 ori pe zi pentru a supraviețui. Servitul mesei ar trebui să fie pentru fiecare din noi un fel de ritual la care se adună toți membrii familiei, unde nu ne mai grăbim și la realizarea căruia participăm împreună. </span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-QpMp8cYY6C8/W73rvzc6XhI/AAAAAAAAHiU/YcluXScwNPQDsH71MppResOxB2tdIztgQCLcBGAs/s1600/pf_1539161196.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1277" data-original-width="1600" height="510" src="https://1.bp.blogspot.com/-QpMp8cYY6C8/W73rvzc6XhI/AAAAAAAAHiU/YcluXScwNPQDsH71MppResOxB2tdIztgQCLcBGAs/s640/pf_1539161196.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Am învățat că dacă pui dragoste și pasiune în pregătirea
mâncării poți fi fericit chiar și atunci când mănânci, iar dacă mai ai și
inspirație atunci când gătești și te hotărăști de exemplu să transformi niște
cartofi destinați unui banal piure în niște Cartofi Duchesse de toată
frumusețea și gustoșenia posibilă, îți iei imediat telefonul și le faci o poză
spunându-ți mândră în sine ta: ”<i>Asta-i farfurie de MasterChef</i>” … chiar dacă vei
rămâne MasterChef doar în bucătăria ta și doar pentru persoanele dragi pentru
care ai gătit.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Eu am pornit la drum într-ale gătitului destul de târziu și
cu cunoștințe minime și asta pentru că mama mea a fost cea care a gătit mereu
în casă și îi plăcea să stea singură în bucătăria ei mică printre <i>oale și
cratițe</i>. Singura mea sarcină mai gospodărească (dacă îi pot spune așa) era să
șterg praful și să dau cu aspiratorul și îmi aduc aminte că avea așa de
multe bibelouri pe care trebuia să la șterg încât odată chiar i-am zis soră-mii
că de-abia aștept să cresc mare, să am și eu casa mea fără urmă de bibelou dar
cu o <a href="https://www.somproduct.ro/bucatarie" target="_blank">bucătărie </a>ca-n filme în care să stau să gătesc cu drag, să-mi beau cafeaua (cum mai
făcea mama cu câte o vecină din când în când și noi priveam curioase pe gaura cheii să
vedem ce fac), o bucătărie în care să intru cu drag și să fac artă din mâncare, o bucătărie în care să-mi las copiii să mă ajute la tot ce pot
mânuțele lor. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-fVDIqkVExF0/W7yUkEU3uKI/AAAAAAAAHh8/5djIwi0di3Eui3CCSY1ECGX7ThQiUAlHgCLcBGAs/s1600/kids.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="681" data-original-width="1024" height="265" src="https://2.bp.blogspot.com/-fVDIqkVExF0/W7yUkEU3uKI/AAAAAAAAHh8/5djIwi0di3Eui3CCSY1ECGX7ThQiUAlHgCLcBGAs/s400/kids.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Visam încă de atunci la o bucătărie modernă, spațioasă, cu mobilier
deschis la culoare, cu un blat lung pe care să îmi înșir toate electrocasnicele și ustensilele care mi-ar ușura munca în bucătărie și m-ar ajuta să creez <i>experiențe
gastronomice memorabile</i> și cu o fereastră luminoasă pe pervazul căreia să am tot
felul de plante aromatice la ghiveci. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Dacă ar fi să duc acum visul mai departe, <i>bucătăria mea de vis</i> ar avea ustensile de cea mai bună calitate, un cântar mecanic de bucătărie, un raft pentru cărțile de rețete, un loc special pentru colecția de vinuri, o oală cu capac pentru gătit orez (da, există oale speciale în care poți găti orezul perfect texturat), un infuzor pentru ceai, un sertar plin cu mirodenii pe care să le folosesc la orice mâncare posibilă și imposibilă, moștenită, inventată sau ”furată” de la diverși bloggeri culinari sau bucătari cu experiență, oale și tigăi de diverse dimensiuni, o mașină de făcut tăiței și paste (ador pastele în orice combinație) și musai un set de </span><a href="https://www.somproduct.ro/bucatarie/cutite-si-accesorii/cutite" style="font-family: Times, "Times New Roman", serif; font-size: x-large;" target="_blank">cuțite</a><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"> în care să se regăsească și un cuțit japonez dintr-acela ce taie orice la cea mai fină atingere. Mi-aș dori un loc în care să servesc masa împreună cu băiețelul meu dar care să fie cumva integrat în bucătărie, să simt căldura următorului fel de mâncare care așteaptă cuminte pe aragaz sau mirosul de plăcintă cu mere ori dovleac din cuptor, să simt vaporii vinului fiert cu scorțișoară sau pur și simplu să-mi savurez cafeaua de dimineață căutându-mi inspirația pentru masa de prânz sau cină pe unul din blogurile culinare pe care le urmăresc.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-iDFZyZ4xWFQ/W7yWlg_x3_I/AAAAAAAAHiI/Y8FXNWxMcEM6g3AFshpBIVMyXoqbBmHeACLcBGAs/s1600/mix.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1058" data-original-width="1372" height="307" src="https://1.bp.blogspot.com/-iDFZyZ4xWFQ/W7yWlg_x3_I/AAAAAAAAHiI/Y8FXNWxMcEM6g3AFshpBIVMyXoqbBmHeACLcBGAs/s400/mix.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-small;"><i>Sursa foto: SomProduct.ro </i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">În momentul de față nu sunt departe de a-mi îndeplini visul însă drumul până
aici a fost destul de anevoios. Am pornit la drum în doi, într-un apartament micuț și cu un credit pe 30 de ani în spate. La început țin minte că ne-a fost greu cu casa goală ce trebuia mobilată, bucătăria micuță cu doar câteva farfurii și un set de oale primit la nuntă, fără acel confort la care visasem dar știam că dacă ne întindem cât ne permite plapuma o să ne fie mereu cald la picioare și în mai puțin de 10 ani am reușit să achităm apartamentul chiar dacă la scurt timp am luat-o de la capăt cu un nou credit, de această dată pentru căsuța visurilor noastre, cu o curte mare în față și un spațiu destinat bucătăriei pe care îl puteam amenaja după bunul plac. Au urmat planuri, amenajări, visuri, schimbări, reamenajări...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-8-kzQ1vbYso/W73sLa8uK4I/AAAAAAAAHic/0xB2HpeeIck0rFdxhrN_tD1z-5aOECWCwCLcBGAs/s1600/BUCATARIA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="506" data-original-width="1600" height="202" src="https://3.bp.blogspot.com/-8-kzQ1vbYso/W73sLa8uK4I/AAAAAAAAHic/0xB2HpeeIck0rFdxhrN_tD1z-5aOECWCwCLcBGAs/s640/BUCATARIA.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: x-small;"><i>Imagini cu bucătăria mea transformată din vis în realitate. </i></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">... un diagnostic</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">... dorința de a trăi</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">... neputința în fața bolii</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">... și pornesc din nou la drum, tot în doi, doar că de această dată nu mai sunt alături de jumătatea mea ci alături de o părticică din el și din mine unite în cel mai frumos lucru de pe Pământ, copilul nostru....</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Dar am avut un vis... apoi am luat o pauză de la a visa c</span></o:p><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">ând viața mi-a tras acea palmă de m-a pus la pământ și visul
meu părea că s-a spulberat... și cu toate astea, am ales să-mi șterg lacrimile, să mă scutur de
toată suferința și să-i zâmbesc obraznic vieții spunându-i: ”Doar atât poți?”. Am ales
să fiu puternică pentru că cei slabi nu vor reuși niciodată să-și îndeplinească
visurile iar visul meu e să-mi găsesc liniștea în confortul casei mele chiar
dacă mă simt incompletă. Din fericire am lângă mine o rază de soare
care mă face și pe mine să strălucesc și care, la cei 5 anișori este motivul pentru care am intrat din nou în bucătărie și alături de care, în scurt timp mă voi uita la bucătăria mea</span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"> modernă, spațioasă, cu mobilierul deschis la culoare, cu blatul lung pe care o să am înșirate toate ustensilele </span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">de cea mai bună calitate</span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">, cu fereastra luminoasă și plantele aromatice la ghiveci, cu </span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">raftul pentru cărțile de rețete, cu locul special pentru colecția de vinuri, cu sertarul plin cu mirodenii, oale, tigăi și setul de cuțite mult visat... </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">***Articol cu bucăți de suflet scris pentru competiția SuperBlog 2018 și sponsorul <a href="http://somproduct.ro/">SomProduct.ro</a>, </span><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;">magazinul online cu produse premium pentru orice casă care te poate ajuta să transformi orice vis în realitate.</span></span></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-57256039358596550252018-09-20T15:05:00.000+03:002018-09-20T15:05:47.129+03:0010 ani de SuperBlog<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-sB6M12c2-fw/W6NXg-qv6KI/AAAAAAAAHhc/KcxDURnTpCIb1tYvU092S32-2FMQqXr6ACLcBGAs/s1600/40470606_10156697436016810_3455018640913465344_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="207" data-original-width="320" height="258" src="https://3.bp.blogspot.com/-sB6M12c2-fw/W6NXg-qv6KI/AAAAAAAAHhc/KcxDURnTpCIb1tYvU092S32-2FMQqXr6ACLcBGAs/s400/40470606_10156697436016810_3455018640913465344_o.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">1 octombrie 2018 marchează începutul unei noi competiții SuperBlog, o competiție deschisă tuturor bloggerilor din România, indiferent de traficul blogului sau tematica abordată, bloggeri la început de drum sau bloggeri deja consacrați. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Bloggerii cu experiență de-abia așteaptă să înceapă competiția și mulți deja s-au înscris aici: <a href="https://super-blog.eu/register" target="_blank">Inscriere SuperBlog</a> însă, dacă ai aflat de-abia acum de această competiție dă-mi voie să-ți spun ce înseamnă:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">- 16 ediții încheiate</span></div>
<span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">
- peste 2600 de participanți</div>
<div style="text-align: justify;">
- peste 31.000 de articole</div>
<div style="text-align: justify;">
- 358 probe</div>
<div style="text-align: justify;">
- aproximativ 100 de sponsori</div>
<div style="text-align: justify;">
- premii în valoare totală de peste 100.000 euro</div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Eu am participat pentru prima dată în 2014 la provocarea SuperBlog cu celălalt ”copil” al meu (<a href="https://ikalister.wordpress.com/" target="_blank">Inner thoughts</a>) pe care l-am făcut special pentru această competiție. </span><span style="font-size: large;">Pot spune că a fost o perioadă foarte interesantă din viața mea, o perioadă în care eram mereu în priză, se lansau probe noi iar eu voiam să particip la toate, termene limită de predare a articolelor și teme interesante lansate la câteva zile. Urma apoi jurizarea și bucuria că ceea ce ai scris este apreciat sau dezamăgirea că ai luat o notă mică. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Una peste alta, e o competiție interesantă care îți pune creativitatea la încercare și care anul acesta are câțiva sponsori ce oferă niște premii care mă atrag, prin urmare voi participa și eu și sper să fim cât mai mulți pentru a face competiția mai interesantă.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-23737281896303536732018-08-31T15:09:00.001+03:002018-08-31T15:09:22.901+03:00Friptura de iepure la cuptor<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-A79AloHeBBc/W3s3wf2w-2I/AAAAAAAAHgo/zaspc189-zAA-80qfcRe9hcGtYp0hU1KQCLcBGAs/s1600/20160820_161653.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://3.bp.blogspot.com/-A79AloHeBBc/W3s3wf2w-2I/AAAAAAAAHgo/zaspc189-zAA-80qfcRe9hcGtYp0hU1KQCLcBGAs/s640/20160820_161653.jpg" width="640" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cea mai aromată, fragedă și gustoasă friptură de iepure se obține combinând mirodeniile preferate cu unt, vin și bere. Nu știu exact cine a inventat această combinație însă eu am gustat prima dată friptura de iepure gătită în acest fel la sora mea și de atunci numai așa o pregătesc. Chiar și cei care declarau sus și tare că ei nu mănăncă carne de iepure au rămas surprinși când au aflat că ceea ce ei au crezut a fi curcan sau pui a fost de fapt iepure.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ca și condimente folosesc de fiecare dată ce am in casă și ce consider eu că ar merge cu carnea de iepure. Pe lângă sare și piper adaug cimbru, rozmarin, busuioc, oregano, boabe de coriandru, boia de ardei sau boabe de mustar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Dacă am musafiri pregătesc un iepure întreg de 1,5 - 2 kg însă de cele mai multe ori îl împart în 2 și dintr-un iepure gătesc de 2 ori. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Carnea de iepure este foarte sănătoasă, este o carne slabă și este perfectă și pentru copii, iar dacă provine din surse sigure, cu atât mai bine. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">Dacă vrei să încerci rețeta pe care o folosesc eu pentru a pregăti carnea de iepure, vei avea nevoie de următoarele ingrediente:</span><br />
<span style="font-size: large;">carne de iepure</span><br />
<span style="font-size: large;">o ceapă</span><br />
<span style="font-size: large;">5-6 căței de usturoi</span><br />
<span style="font-size: large;">2 morcovi</span><br />
<span style="font-size: large;">100 g unt</span><br />
<span style="font-size: large;">250 ml bere</span><br />
<span style="font-size: large;">250 ml vin</span><br />
<span style="font-size: large;">mix de condimente </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Mod de preparare:</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Într-un vas pentru cuptor se pune ceapa și usturoiul tăiate mai grosier, morcovul tăiat rondele și bucățele de unt.</span><br />
<span style="font-size: large;">Carnea se condimentează și se amestecă cu legumele din vas. </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-DyNvWvDKraw/W3s3sL_8f1I/AAAAAAAAHgU/LrT1yhNswY0BidShMokR3Q3IZQzd9HrlgCLcBGAs/s1600/20160820_094420.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-DyNvWvDKraw/W3s3sL_8f1I/AAAAAAAAHgU/LrT1yhNswY0BidShMokR3Q3IZQzd9HrlgCLcBGAs/s640/20160820_094420.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-6a_wMp2tpoE/W3s3o6DaL3I/AAAAAAAAHgI/icRKizUVcmgU7x_Abo9m_jtdaBdBSr_2QCLcBGAs/s1600/20160820_094406.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="358" src="https://3.bp.blogspot.com/-6a_wMp2tpoE/W3s3o6DaL3I/AAAAAAAAHgI/icRKizUVcmgU7x_Abo9m_jtdaBdBSr_2QCLcBGAs/s640/20160820_094406.jpg" width="640" /></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-ZaHD9LIzGPQ/W3s3l3CMkpI/AAAAAAAAHgA/6GPzThsm3f4wGSdvWOROE1dcHb6JI6eSwCLcBGAs/s1600/20160819_202942.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="358" src="https://4.bp.blogspot.com/-ZaHD9LIzGPQ/W3s3l3CMkpI/AAAAAAAAHgA/6GPzThsm3f4wGSdvWOROE1dcHb6JI6eSwCLcBGAs/s640/20160819_202942.jpg" width="640" /></a><a href="https://1.bp.blogspot.com/-09_e_ViGwNo/W3s3seVGoXI/AAAAAAAAHgY/6NH2eQWA_xESNN_7W_dIlwMP0_UkrR15wCLcBGAs/s1600/20160820_094753.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-09_e_ViGwNo/W3s3seVGoXI/AAAAAAAAHgY/6NH2eQWA_xESNN_7W_dIlwMP0_UkrR15wCLcBGAs/s640/20160820_094753.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;">Deasupra se toarnă vinul amestecat cu bere și un pic de sare. </span><br />
<span style="font-size: large;">În funcție de vas poți mări sau micșora cantitatea de vin și bere, ideea e să cuprindă bine carnea deoarece ea va fi mai mult fiartă la cuptor și doar la sfârșit rumenită și dacă nu e acoperită bine, va ieși o friptură uscată.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-nbBrJcLB67g/W3s3rl4764I/AAAAAAAAHgQ/b1FBHCQy3Lo9b3lUdnB5mgAsHDW1iqb3gCLcBGAs/s1600/20160820_094449.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="358" src="https://1.bp.blogspot.com/-nbBrJcLB67g/W3s3rl4764I/AAAAAAAAHgQ/b1FBHCQy3Lo9b3lUdnB5mgAsHDW1iqb3gCLcBGAs/s640/20160820_094449.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;">Deasupra vasului pun de obicei hartie de copt și apoi o folie de aluminiu pentru a închide bine vasul și astfel friptura se face fragedă, toate aromele se combină perfect și intră în carne. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">(Nu recomand folosirea foliei de aluminiu direct pe alimente, mai ales la cuptor la temperaturi peste 150 grade, dar totuși îi apreciez utilitatea în bucătărie, așa că am găsit modul perfect de a o utiliza făra a ma gândi că ar putea dăuna sănătății) </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Se dă la cuptor pentru aproximativ o oră la 180 grade apoi se înlătură </span><span style="font-size: large;">folia de aluminiu</span><span style="font-size: large;"> și </span><span style="font-size: large;">hârtia de copt și se mai lasă cam 30-40 minute să se rumenească frumos. </span><br />
<span style="font-size: large;">Îți vei da seama că e făcută carnea atunci când vei băga o furculiță într-o bucată de pulpă și vezi că intră foarte ușor deoarece de obicei pulpele se fac cel mai greu.</span><br />
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-O8qeZ4w_ZFc/W3s3v0AO-3I/AAAAAAAAHgk/nxNkZajKqW0AER5hCGAARgWgYfo_i6hWgCLcBGAs/s1600/20160820_161032.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://3.bp.blogspot.com/-O8qeZ4w_ZFc/W3s3v0AO-3I/AAAAAAAAHgk/nxNkZajKqW0AER5hCGAARgWgYfo_i6hWgCLcBGAs/s640/20160820_161032.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;">Poftă bună!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-G7_PXoFgvwI/W3s3yt12GxI/AAAAAAAAHgw/5724TEfjvMknqTZCj9XaP5DUMRR4DV8hwCLcBGAs/s1600/20160820_161813.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://4.bp.blogspot.com/-G7_PXoFgvwI/W3s3yt12GxI/AAAAAAAAHgw/5724TEfjvMknqTZCj9XaP5DUMRR4DV8hwCLcBGAs/s640/20160820_161813.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-82960431617694265662018-08-21T00:40:00.004+03:002018-08-21T00:49:19.173+03:00Prajitura cu urda si afine<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-mfCm7NqlfKs/W3s0jvkwc4I/AAAAAAAAHfE/pN8muBSGN2UYWUMwoCYV6SJ4V04NISc7wCLcBGAs/s1600/20180815_221638.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1211" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-mfCm7NqlfKs/W3s0jvkwc4I/AAAAAAAAHfE/pN8muBSGN2UYWUMwoCYV6SJ4V04NISc7wCLcBGAs/s640/20180815_221638.jpg" width="484" /></a></div>
<br />
<br />
Ador prăjiturile rapide care nu necesită prea mult timp de pregătire sau de așteptare, care au ingrediente la îndemâna oricui și care odată scoase din cuptor primesc doar laude din partea celor care le servesc. Prăjitura cu urdă și afine este o astfel de prăjitură. Partea faină e că urda poate fi oricând înlocuită cu brânză dulce de vaci iar afinele cu orice alt fruct sau chiar cu bucățele mici de ciocolată (nouă ne place și cu stafide, zmeură, mure sau căpșuni).<br />
<br />
Ingrediente<br />
<b>Blatul de cacao:</b><br />
22 linguri făină<br />
22 linguri ulei<br />
22 linguri zahăr<br />
30 linguri lapte<br />
2 linguri cacao<br />
1 praf sare<br />
1 praf de copt<br />
2 ouă<br />
unt sau ulei pentru uns tava<br />
<b>Crema de brânză:</b><br />
500 g urdă<br />
10 linguri zahăr<br />
2 ouă<br />
200 g afine<br />
1 plic zahăr vanilat<br />
1 linguriță esență de rom<br />
<br />
Pentru început se pornește cuptorul.<br />
Se mixează cele 2 ouă cu zahărul turnat în ploaie, se adaugă treptat uleiul și laptele.<br />
Intr-un vas se pun ingredientele uscate rămase: făina, sare, praful de copt și cacao și se mixează cu compoziția lichidă.<br />
<br />
Intr-o tavă de aproximativ 30x35 cm se pune hârtie de copt și se unge cu puțin unt. Se toarnă compoziția în tavă și pregătim crema cu urdă.<br />
<br />
Se fărâmițează urda cu ajutorul unei furculițe, se adaugă cele 2 ouă, zahărul, zahărul vanilat și esența de rom. Se mixează totul pană la omogenizare și se toarnă ușor peste compoziția cu cacao din tavă, se pun fructele deasupra.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-o3I8nPuTbDs/W3s0yjlTh6I/AAAAAAAAHfQ/NModZxyI0KsUJ9DTef9zbp9NE0toNDRUQCLcBGAs/s1600/20180815_181626.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1161" data-original-width="1600" height="232" src="https://2.bp.blogspot.com/-o3I8nPuTbDs/W3s0yjlTh6I/AAAAAAAAHfQ/NModZxyI0KsUJ9DTef9zbp9NE0toNDRUQCLcBGAs/s320/20180815_181626.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-8wa-3DYaLUU/W3s0yc1WWgI/AAAAAAAAHfM/L5OTAqXo93IUH9VqF0vkQuiPAXGparPEgCLcBGAs/s1600/20180815_182219.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1520" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-8wa-3DYaLUU/W3s0yc1WWgI/AAAAAAAAHfM/L5OTAqXo93IUH9VqF0vkQuiPAXGparPEgCLcBGAs/s320/20180815_182219.jpg" width="304" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-KLejeSNimFA/W3s0yUJi8YI/AAAAAAAAHfI/3pHcNLhrzNA1BKGNgxjnoGNmfjd7H-PuQCLcBGAs/s1600/20180815_182339.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1429" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-KLejeSNimFA/W3s0yUJi8YI/AAAAAAAAHfI/3pHcNLhrzNA1BKGNgxjnoGNmfjd7H-PuQCLcBGAs/s320/20180815_182339.jpg" width="285" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-rVGlhWar0v8/W3s0zCBmKoI/AAAAAAAAHfU/YzRS39_zGcwuOgCc3ve8doJ-ocEoFW8mwCLcBGAs/s1600/20180815_182435.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1441" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-rVGlhWar0v8/W3s0zCBmKoI/AAAAAAAAHfU/YzRS39_zGcwuOgCc3ve8doJ-ocEoFW8mwCLcBGAs/s320/20180815_182435.jpg" width="288" /></a></div>
<br />
Se dă la cuptor pentru aproximativ 45 minute la foc mediu. Simplu, nu? Și delicios. Garantez!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-N07i7jWGZG0/W3s0zdvpQZI/AAAAAAAAHfc/muhGCn-g9LIPWv8MGLhHxzeIzQkVNyVAwCLcBGAs/s1600/20180815_190751.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1457" data-original-width="1600" height="291" src="https://3.bp.blogspot.com/-N07i7jWGZG0/W3s0zdvpQZI/AAAAAAAAHfc/muhGCn-g9LIPWv8MGLhHxzeIzQkVNyVAwCLcBGAs/s320/20180815_190751.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-RdjUOqPFDbE/W3s00IymBsI/AAAAAAAAHfg/V_D7shGe3Xg50re6Emw1OJzuOvI1BVfDgCLcBGAs/s1600/20180815_221656.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-RdjUOqPFDbE/W3s00IymBsI/AAAAAAAAHfg/V_D7shGe3Xg50re6Emw1OJzuOvI1BVfDgCLcBGAs/s640/20180815_221656.jpg" width="360" /></a></div>
<br />Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-61325757493990970592017-01-19T20:23:00.001+03:002018-05-18T12:14:40.084+03:00Avantajele încălzirii cu ajutorul panourilor radiante cu infraroșu<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Atunci când te interesează un lucru, începi să cauți informații despre el, întrebi în stânga și în dreapta și, dacă ești destul de hotărât, în scurt timp poți ajunge un mic expert în ceea ce privește curiozitatea ta. </span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Recent am avut o curiozitate despre panourile radiante cu infraroșu, și asta deoarece căutam o metodă alternativă de încălzire care să suplimenteze căldura din casă pe timp de iarnă, fără a scădea prea mult bugetul cu cheltuieli de instalare, întreținere și consum lunar și am ajuns la concluzia că cea mai bună variantă ar fi niște panouri radiante cu infraroșu. </span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Panourile radiante cu infraroșu sunt niște panouri electrice, care se folosesc de puterea radiațiilor infraroșii pentru a încălzi. Diferența dintre acest tip de panouri și încălzirea în stil clasic este că panourile radiante cu infraroșu încălzesc prima dată obiectele din cameră, aerul fiind încălzit în mod indirect de obiectele încălzite în prealabil. Acest lucru asigură încălzirea eficientă, uniformă a locuinței, pierderile de căldură reducându-se la minim. Mai mult decât atât, radiațiile infraroșii sunt benefice pentru organism, ajutând la circulația sângelui și neafectând umiditatea din aer.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-g2bkoSI4fQ0/WIDzd8R0zNI/AAAAAAAAHdI/mD7SNbb2WFobBgUtq56wrQ9IY8ZcCSoZQCLcB/s1600/diferenta-dintre-incalzirea-cu-calorifere-si-cea-cu-panouri-radiante-infrarosu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="306" src="https://2.bp.blogspot.com/-g2bkoSI4fQ0/WIDzd8R0zNI/AAAAAAAAHdI/mD7SNbb2WFobBgUtq56wrQ9IY8ZcCSoZQCLcB/s400/diferenta-dintre-incalzirea-cu-calorifere-si-cea-cu-panouri-radiante-infrarosu.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b></b></div>
</span><br />
<div style="display: inline !important; text-align: justify;">
<b>Cum funcționează?</b></div>
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Metoda încălzirii cu panouri radiante funcționează pe același principiu prin care soarele încălzește pământul. Soarele produce radiații infraroșii și acestea sunt transformate în căldură atunci când sunt absorbite de obiecte. Când stai afară în bătaia soarelui, într-o zi friguroasă, experimentezi încălzirea prin radiații infraroșii. Deși afara este frig, stând în lumina soarelui simți căldura.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La fel te poți gândi la faptul că iarna ți se pare că e foarte rece în casă la 17 grade, însă vara când este caniculă și intri într-o încăpere unde sunt 17 grade, ți se pare temperatura perfectă… și asta pentru că încălzirea prin radiații infraroșii presupune încălzirea obiectelor înaintea aerului, aerul fiind încălzit indirect de obiectele deja încălzite.</span></div>
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Panourile radiante sunt extrem de subțiri (2-3 cm) și variază în dimensiune de la 50/60 cm până la 1192/850 în funcție de model și putere. Ele sunt texturate pentru a arata ca plafonul sau pot fi pictate pentru a se potrivi oricărui decor din cameră.</span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Din ce m-am documentat eu, dacă pentru încălzirea unei locuinţe se folosesc numai panouri radiante cu infraroşu (care sunt electrice), costul lunar cu încălzirea pentru același confort – temperatură de 21-23 de grade Celsius - poate fi mai mare decât în cazul încălzirii cu o centrală termică pe lemne sau gaz, însă sunt ideale dacă dorești doar să suplimentezi căldura fără costuri prea mari, le folosești ocazional sau dorești să încălzești o încăpere care nu are nicio altă sursă de căldură. </span></div>
<br />
<div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ca și exemplu, la un apartament foarte mare încălzit cu centrală termică poate nu îți permiți să menții o temperatura constantă de 22-23 grade pe timp de iarnă dacă bugetul alocat încălzirii este limitat. Vei fi tentat să setezi termostatul la 18-19 grade și eventual să închizi centrala sau să scazi temperatura din termostat cu 4-5 grade atunci când pleci de acasă. Ideea e că atunci când revii acasă și pornești centrala sau urci temperatura, centrala va merge chiar și două ore fără să se oprească până se încălzește în cameră, tu stai îmbrăcat până se încălzește în casă și banii tot se duc atunci când îți vine factura. În același mod, aș vedea utilitatea acestor panouri radiante cu infraroșu pentru cei care stau la casă și sunt nevoiți să facă focul în sobă sau centrală însă până se încălzește toată casa ar putea să bage în priză un asemenea panou amplasat în living și în câteva minute se obține temperatura dorită.</span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; text-align: start;"></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Cât sunt de sigure panourile radiante cu infraroșu?</b></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Majoritatea persoanelor când aud de radiații se gândesc că sunt periculoase (știm prea bine că vara suntem avertizați să stăm în casă când sunt radiații, ne ferim pe cât posibil de cuptorul cu microunde) însă ce nu știe multă lume este că există și radiații benefice pentru om pe lângă cele periculoase. Radiațiile infraroșii au o lungime de undă între lumina vizibilă (radiația ultravioletă) și undele radio (microundele), având o lungime de undă mai mare decât ultravioletul și mai mică decât microundele. În timp ce microundele și ultravioletele sunt dăunătoare sănătății, radiațiile infraroșii produc o serie de efecte benefice.</span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Radiațiile infraroșii funcționează la fel ca razele soarelui, dar fără razele UV dăunătoare pentru piele. Nu sunt ultraviolete (care provoacă arsuri solare), microunde sau radiații nucleare…sunt pur și simplu radiații cu infraroșu, un tip de energie care încălzește un obiect sau o persoană și nu aerul din jur. Chiar și corpul uman radiază energie în infraroșu prin piele, la aproximativ 3 - 50 microni, deci nu mai pare atât de înfricoșător, nu? </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
În plus, atâta timp cât protejează mediul prin faptul că nu emite gaze, nu îmbâcsește aerul și oprește apariția mucegaiului pentru mine e perfect. Specialiștii le mai recomandă și pentru efectele benefice aduse sănătății dacă sunt utilizate în scopuri medicale: dilata vasele de sânge periferice; îmbunătățesc aspectul pielii; acționează pozitiv asupra psihicului și fizicului uman, îmbunătățind starea generala, mai ales în cazul persoanelor în vârsta și a copiilor sau bebelușilor; ameliorează simptomele bolilor astmatice, reumatice și cele inflamatorii; au efect analgezic, antiseptic, antiinflamator, stimulator și de încetinire; reduc tensiunea musculară; ajută la ameliorarea spasmelor musculare; îmbunătățesc mobilitatea articulațiilor și țesutului conjunctiv; ajută la reducerea nivelului colesterolului din sânge sau accelerează procesul de regenerare.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-t6Kos3onL8g/WID1MmyRobI/AAAAAAAAHdU/657ws1t3RJYPf1VG36SughPUcGP_WrUrgCLcB/s1600/panou-radiant-personalizat2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-t6Kos3onL8g/WID1MmyRobI/AAAAAAAAHdU/657ws1t3RJYPf1VG36SughPUcGP_WrUrgCLcB/s1600/panou-radiant-personalizat2.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b><div style="text-align: justify;">
<b>Eficiență. Costuri</b></div>
</b><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Din punctul meu de vedere panourile radiante cu infraroșu sunt alegerea ideală pentru cei care locuiesc în apartamente medii ca suprafață, pentru cei care vor să încălzească ocazional de exemplu o cameră care nu a fost prevăzută cu calorifer, pentru birouri sau cabinete sau ca în cazul meu, pentru a suplimenta căldura din casă atunci când centrala pe lemne nu face față la toate caloriferele care sunt legate la ea ori când mi-e lene să mă trezesc la 5 dimineața să pun pe foc. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Legat de eficiență, mă gândesc și la faptul că, la metodele clasice de încălzire cu calorifere, căldura urcă mai întâi în sus și apoi coboară, în timp ce la panourile radiante cu infraroșu căldura este absorbită uniform de obiectele din jur, de pereți și pardoseală și astfel nu ar mai trebui să stau toată ziua cu gura pe copil să-și ia ciorapi în picioare deoarece e rece pe jos. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Din ce am citit pe diverse site-uri (<a href="http://panouriradiante-incalzire.ro/">http://panouriradiante-incalzire.ro/</a> și <a href="http://www.chibzuintza.ro/incalzire-panouri-radiante-infrarosu/">http://www.chibzuintza.ro/incalzire-panouri-radiante-infrarosu/</a>) și din discuțiile avute cu persoane care au acest tip de panouri ori s-au interesat deja pentru a le achiziționa, sunt sigură că pe viitor tot mai multe persoane vor alege să se încălzească cu ajutorul panourilor radiante cu infraroșu datorită costurilor mici cu achiziția și montarea, lipsa costurilor de întreținere, impactului pozitiv asupra mediului (nu degajă fum, noxe, CO), consumului redus, ușurința instalării, climatului confortabil pe care îl oferă încăperii într-un timp extrem de scurt, beneficiile asupra corpului uman, siguranța (risc scăzut la incendiu, nu lucrează cu lichide sau abur sub presiune, nu poluează), durată lungă de viață (10-15 ani) și nu necesită avizări, autorizații sau verificări periodice.<br />
Merita să urmărești din cand in când și promoțiile periodice de pe <a href="http://l.profitshare.ro/l/4523641" target="_blank">emag</a> sau alte site-uri pentru a prinde cea mai buna oferta.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><br />
<table cellpadding="5" cellspacing="0" class="rvblock06" style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12.16px; line-height: 1; text-align: justify; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td valign="top" width="50%"><div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
</td><td valign="top" width="50%"><h3 style="text-align: center;">
</h3>
</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span>Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-4598995246064801262016-08-16T14:39:00.004+03:002016-08-19T14:22:21.991+03:00Concurs luna august+UPDATE (Castigator)<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">UPDATE CONCURS: Persoana care a căștigat setul oferit de Complex Apicol Veceslav Harnaj este Claudia Mihai. Felicitări!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-nGKjApCZKk8/V7bnIGtc35I/AAAAAAAAHW0/NzPyglzmkrcd4qOz9XSVQoXPuylJ9jjSwCLcB/s1600/14066330_1132728190135158_2226803571226966779_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="276" src="https://1.bp.blogspot.com/-nGKjApCZKk8/V7bnIGtc35I/AAAAAAAAHW0/NzPyglzmkrcd4qOz9XSVQoXPuylJ9jjSwCLcB/s640/14066330_1132728190135158_2226803571226966779_o.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Extragerea a fost filmată și publicată pe pagina de Facebook a blogului (<a href="https://www.facebook.com/esticeeacemananci123/videos/1132682586806385/" target="_blank">aici</a>), au fost peste 260 de inscriși care au împărtășit experiența lor cu produsele apicole și apicosmetice dar un singur câștigător.</span><br />
Eu vă mulțumesc tuturor pentru participare și vă aștept pe blog, ori de câte ori doriți să intrați în căsuța mea virtuală.<br />
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">A venit timpul concursului promis săptămâna trecută, în urma căruia o persoană va primi un set de produse oferit de Complex Apicol Veceslav Harnaj</span><br />
<br style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Setul cuprinde următoarele produse: </span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #1d2129; display: inline; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><br />Apidermin Sun emulsie pentru plaja SPF 30<br />Apidermin Sun emulsie reparatoare dupa plaja<br />Apidermin rasfat apicosmetic pentru dus<br />Apidermin for men gel revigorant pentru dus<br />Vinum Apini vin suav din miere demisec<br />Vinum Apini vin suav din miere sec<br />O umbrela pentru plaja.<br /><br />Concursul se va desfasura pe pagina de Facebook a blogului: <a href="https://www.facebook.com/esticeeacemananci123/photos/a.516377881770195.1073741826.507567849317865/1124721927602451/?type=3&theater" target="_blank">Esti ceea ce mananci</a><br />Tot ce trebuie să faci pentru a intra în tragerea la sorți este:<br /><br />LIKE - să Apreciezi paginile care au făcut posibil acest concurs: <a data-hovercard="/ajax/hovercard/page.php?id=110990542291557&extragetparams=%7B%22directed_target_id%22%3A0%7D" href="https://www.facebook.com/complexapicol/" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration: none;">Complex Apicol Veceslav Harnaj</a> și <a data-hovercard="/ajax/hovercard/page.php?id=507567849317865&extragetparams=%7B%22directed_target_id%22%3A0%7D" href="https://www.facebook.com/esticeeacemananci123/" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration: none;">Esti ceea ce mananci</a><br />SHARE - să Distribui public această postare pentru a afla cât mai mulți prieteni<br />COMMENT - să lași un Comentariu la această postare în care să-mi spui dacă obișnuiești să folosești produse apicole și/sau apicosmetice și să-ți justifici în câteva cuvinte răspunsul.<br /><br />Concursul se va desfășura în perioada: 08.08 - 16.08.2016.<br />Câștigătorul va fi ales prin tragere la sorți folosind <a href="http://woobox.com/" rel="nofollow nofollow" style="color: #365899; cursor: pointer; font-family: inherit; text-decoration: none;" target="_blank">woobox.com</a> și îl voi anunța public în data de 17.08.2016.<br />Premiul va fi livrat de către sponsor doar pe teritoriul României.<br />Răspunsurile care cuprind doar da/nu nu vor fi luate în considerare.</span>Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-83683593316009005022016-07-13T14:39:00.001+03:002016-07-13T14:39:35.122+03:00Poveste din stup<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> A fost odată o albinuță pe care o chema Aduța. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Încă de mică, Aduța a învățat de la surorile ei că trebuie să fie foarte harnică dacă vrea să aibă o viață bună în stup și că fiecare albinuță trebuie să respecte două lucruri: Regina și munca. În fiecare seară, albinuțele lucrătoare povesteau pe rând câte flori au vizitat, cât nectar au adunat sau cât de mult bine au făcut miilor de flori purtând polenul de la una la cealaltă. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Aduța asculta poveștile surorilor sale și nu prea, căci nu i se părea deloc interesant să muncești toată viața de albină, de dimineața până seara și să ți se pară că asta e menirea ta în viață, și așa destul de scurtă. În plus, de când se știa ea, albinuțele nu au avut niciodată concediu, nu au făcut nicio activitate bâzâită împreună de care să-și amintească cu drag, nu s-au trezit mai târziu de răsăritul soarelui sau măcar să se amuze făcând o farsă trântorilor care erau în permanență în concediu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Singura albinuță care o înțelegea era Ema, cea mai bună prietenă a Aduței care venise pe lume chiar în aceeași zi cu ea și cu care se mai distra din când în când. Ema, la fel ca Aduța, era o albinuță al cărui rol era doar de a bate din aripi în stup atunci când umiditatea era prea ridicată și era nevoie de curent pentru a evapora apa și a nu altera mierea păstrată în faguri. Când erau împreună, timpul trecea parcă altfel și aveau vreme și de muncă și de distracție sau chiar de ajutat celelalte albinuțe care veneau încărcate cu nectar. Pentru cele două, nici bătutul din aripi nu mai era plictisitor, căci în zborul lor se sincronizau și făceau adevărate demonstrații de dans aerian, un adevărat spectacol vizual pentru trântorii care le urmăreau. Tot împreună culegeau </span><span style="font-size: large;">dimineața în zori </span><span style="font-size: large;">roua de pe firele de iarbă din fața stupului și le făceau câte o baie trântorilor care leneveau, înotau împreună în mierea din faguri atunci când aceștia nu era păziți sau își făceau pelerine din pânza de paianjen formată la colțul stupului și se credeau Batman plonjând fără să dea din aripi direct în cupa unui mac crescut răzleț lângă stup.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-Q3C83CuZtIQ/V4Yamumc-cI/AAAAAAAAHVQ/Iy7vKpppY5g-v2UVSv0TkVJtaLe5bkabgCLcB/s1600/8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://2.bp.blogspot.com/-Q3C83CuZtIQ/V4Yamumc-cI/AAAAAAAAHVQ/Iy7vKpppY5g-v2UVSv0TkVJtaLe5bkabgCLcB/s400/8.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Într-una din dimineți, înainte să-și înceapă programul plictisitor, Aduța s-a gândit să treacă pe la Regina-mamă să vadă ce mai face căci auzise că deja a început să depună ouă fertilizate în fagurele cu celule hexagonale construit de albinele lucrătoare, semn că Regina vrea să plece din stup cu o parte din roi sau simte că e pe moarte. Oricare ar fi fost situația, știa că e de datoria ei să mai petreacă câteva clipe cu ea, chiar dacă Regina avea mereu supuse care o îngrijeau și nu îi lipsea niciodată nimic. Aduța era singura albinuță din stup care o vizita periodic pe Regină doar pentru a sta de bâzâială, pentru a o mai înveseli în zilele în care producția era scăzută sau vremea de afară mohorâtă, și era singura care știa să împartă îndatoririle zilnice cu adevăratele lucruri importante în viață.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Din păcate, atunci când a văzut-o și-a dat seama că </span><span style="font-size: large;">Regina-mamă nu va pleca cu o parte din roi pentru a forma o nouă colonie, ci că mai are foarte puțin de trăit. În acel moment și-a dat seama cât înseamnă o viață de albină, și-a dat seama că indiferent de ești Regină sau lucrătoare, tot acolo ajungi și că ar trebui să profiți de orice ocazie pe care viața ți-o oferă astfel încât în clipa în care nu vei mai bate din aripi să nu regreți nimic.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Ultimele zile din viața Reginei au fost un adevărat răsfăț. Aduța a îngrijit-o cum a putut ea mai bine, a hrănit-o chiar ea cu lăptișor de matcă, i-a cântat, i-a dansat și chiar au ieșit împreună la un zbor scurt în jurul stupului, la apusul soarelui. În ultima lor zi împreună, Regina a vrut să fie singură cu Aduța, așa că a fugărit la muncă toate albinele, a scos afară din stup toți trântorii, s-a așezat în mijlocul stupului, a luat-o pe Aduța de-o aripă și i-a spus:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> - Scumpa mea, eu v-am iubit pe toate la fel dar se pare că TU m-ai iubit altfel decât au făcut-o surorile tale. Ai fost singura care nu s-a luat cu munca și cu grijile fiecărei zile și ai mai trecut pe la mine, chiar dacă știai că am tot ce îmi trebuie și are cine să aibă grijă de mine. Toate sunteți muncitoare și mă bucur că datorită vouă natura prosperă iar oamenii se bucură de roadele muncii voastre. Tu știi că personalitatea Reginei dă personalitatea albinelor pe care le conduce, iar tu scumpa mea ești exact ceea ce trebuie acestui stup: ești harnică dar conștientă că trebuie să te mai și odihnești, ești naturală și sinceră în tot ceea ce faci, ești spontană și iubitoare, ești inventivă și distractivă ... ești perfectă! Să știi de la mine că nu trebuie să te naști Regină pentru a avea lumea la picioare, așa că te voi numi pe tine Regină peste stup până când veți găsi o nouă Regină care să vă conducă.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Și astfel Aduța a ajuns să le conducă pe surorile ei care au început să aibă din când în când câte o vacanță binemeritată la ordinul noii Regine, a mai pus din trântori la muncă și astfel albinele au mai câștigat timp de relaxare și în fiecare seară stăteau de vorbă, se jucau, dansau, dar niciodată nu aduceau în discuție munca de zi cu zi. Așa că, dacă vei vedea pe undeva un roi de albine care dansează în cerc, joacă prinselea, se uită la film cu tine în sala de cinema sau pur și simplu stau tolănite pe spate uitându-se la soare, să știi că sunt surorile Aduței!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-uYICjhB0YDs/V4YjrvtzpNI/AAAAAAAAHVg/_nncpYsEvHgfatdxWLhMU6Qnl-3F0or7ACLcB/s1600/bloggeri%2Bvara.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-uYICjhB0YDs/V4YjrvtzpNI/AAAAAAAAHVg/_nncpYsEvHgfatdxWLhMU6Qnl-3F0or7ACLcB/s400/bloggeri%2Bvara.png" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Culmea e că producția de miere și alte produse apicole obținute din stupul Aduței nu a scăzut odată cu această neașteptată schimbare și cred că albinelor le place să fie conduse de așa o Regina pentru că cei de la Complex Apicol Veceslaj Harnaj le-au luat în grijă și ne bucură și pe noi cu miere și derivate apicole produse de albine care se joacă, dansează, mai pleacă în concediu la mare sau la munte, pe site-ul lor: </span><a href="http://www.complex-apicol.ro/" style="font-size: x-large;">www.complex-apicol.ro</a><span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1498082532845315495.post-52887711998132853032016-07-06T13:14:00.000+03:002016-07-06T13:30:41.949+03:00Tort cu ciocolata si crema de unt cu cafea<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-HOeensdmiNU/VZt6DEpo4kI/AAAAAAAAGig/PiaXTJwm-Zc/s1600/DSC_0116.JPG"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-HOeensdmiNU/VZt6DEpo4kI/AAAAAAAAGig/PiaXTJwm-Zc/s640/DSC_0116.JPG" /></a></div>
<br />
<br />
<div>
<span style="font-size: large;">Pentru cei care iubesc ciocolata și cafeaua în egală măsură, nu există rețetă mai potrivită decât un tort care să combine cele două plăceri. <br /><br />Pentru mine, cel mai perfect tort care le combină pe cele două este <b>Tortul cu ciocolată și cremă de unt cu cafea.</b><br /> Foile sunt foarte fine, dintr-un amestec de ouă, ciocolată, cafea, zahăr și aromă de migdale iar crema fină din unt cu aromă de cafea și ganache-ul de ciocolată îl fac cu adevărat deosebit.<br /><br /><b>Blatul:</b><br />4 ouă<br />2 linguri cafea neagră tare<br />1 linguriță esență de migdale<br />140 g ciocolată neagră<br />75 g zahăr brun</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;"><b>Ganache-ul de ciocolată:</b></span><span style="font-size: large;"><br />175 g ciocolată<br />175 ml frișcă lichidă<br />75 g cremă tartinabilă de ciocolată cu alune<br />2 gălbenușuri<br />2 linguri zahăr tos<br /><br /><b>Crema de unt și cafea:</b><br />200 g unt<br />170 g zahăr pudră<br />3 linguri cafea neagră tare<br /><br /><b>Glazura:</b><br />100 g ciocolată neagră<br />50 g unt<br />2 linguri frișcă lichidă<br />opțional frișcă și floricele din pastă de zahăr<br /><br />Pentru început pregătești o cafea tare din 100 ml apă și 2 lingurițe ness sau cafea.<br /><br /><b> Pregătești blatul așa:</b><br />Într-un vas bați bine gălbenușurile cu esența de migdale și cafeaua iar când s-a omogenizat adaugi ciocolata topită și amesteci bine. <br /><br />Separat mixezi albușurile cu zahăr și când ai obținut o spumă fermă începi să încorporezi câte o lingură în crema cu ouă. Din acest aluat coci pe rând 3 blaturi într-o tavă cu diametrul de 18 cm tapetată cu hârtie de copt. Trebuie să ai grijă când răstorni blaturile să nu se rupă deoarece sunt foarte fragede.<br /><br /><b>Pregătești ganache-ul de ciocolată așa: </b>Într-un vas topești ciocolata cu 75 ml frișcă lichidă și crema de ciocolată cu alune (eu am folosit Nutella). </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-uOe9YtwPv_I/VZt57K9MFUI/AAAAAAAAGiI/eke3QxThp-k/s1600/DSC_0051.JPG"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-uOe9YtwPv_I/VZt57K9MFUI/AAAAAAAAGiI/eke3QxThp-k/s640/DSC_0051.JPG" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mixezi gălbenușurile cu zahărul până se albesc și le adaugi la crema de ciocolată. Bați bine restul de frișcă și o încorporezi în ganache-ul de ciocolată. Păstrezi ganache-ul la frigider până pregătești crema de unt. </span></div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">
<b><div style="text-align: justify;">
<b>Pregatești crema de unt așa: </b></div>
</b><div style="text-align: justify;">
Mixezi untul până devine cremos și apoi adaugi treptat zahărul pudră și amesteci bine. La sfârșit adaugi cafeaua și omogenizezi. Dai la rece 15 minute.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-y562YsHJ1hs/V3zXn5fdILI/AAAAAAAAHU4/Lx8Qxizilu0txhY1yD3Z1XxEVhiz9_5TQCLcB/s1600/DSC_0064.JPG"><img border="0" height="347" src="https://2.bp.blogspot.com/-y562YsHJ1hs/V3zXn5fdILI/AAAAAAAAHU4/Lx8Qxizilu0txhY1yD3Z1XxEVhiz9_5TQCLcB/s640/DSC_0064.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Asamblezi tortul așa:</b> Pe un platou așezi primul blat apoi jumătate din ganache-ul de ciocolată. Peste ganache-ul de ciocolata pui un strat din crema de unt, apoi un alt blat, restul de ganache, crema de unt și ultimul blat.</span></div>
<br />
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-FU-8MKdzfT0/VZt58kL7isI/AAAAAAAAGiQ/ZuZMypHlfLM/s1600/DSC_0063.JPG"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-FU-8MKdzfT0/VZt58kL7isI/AAAAAAAAGiQ/ZuZMypHlfLM/s640/DSC_0063.JPG" /></a><br />
<br />
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-2rNPpyniuRI/VZt56b8igTI/AAAAAAAAGiA/ZAb5O6-y9r0/s1600/DSC_0064.JPG"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-2rNPpyniuRI/VZt56b8igTI/AAAAAAAAGiA/ZAb5O6-y9r0/s640/DSC_0064.JPG" /></a><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Pentru glazură topești pe baie de aburi ciocolata cu unt și amesteci. Adaugi 2 linguri de frișcă lichidă și omogenizezi. Lași glazura la răcit până se întărește puțin cât să o poți întinde peste tort și pe lateralele acestuia.</span></div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">
<div style="text-align: justify;">
Pentru ornat eu am folosit floricele din pastă de zahăr și frișcă.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><a href="http://2.bp.blogspot.com/-AblOTNq5TMQ/VZt9xxXg7qI/AAAAAAAAGiw/5tUM88plpvw/s1600/DSC_0066.JPG"><img border="0" height="212" src="https://2.bp.blogspot.com/-AblOTNq5TMQ/VZt9xxXg7qI/AAAAAAAAGiw/5tUM88plpvw/s320/DSC_0066.JPG" width="320" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/-25ADp7TzBLU/VZt9x9H8HcI/AAAAAAAAGis/ikH2-N0RNAI/s1600/DSC_0069.JPG"><img border="0" height="212" src="https://1.bp.blogspot.com/-25ADp7TzBLU/VZt9x9H8HcI/AAAAAAAAGis/ikH2-N0RNAI/s320/DSC_0069.JPG" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-HZsfEjnkCxo/VZt9yZ6aSZI/AAAAAAAAGi0/U-5p9ANHEaE/s1600/DSC_0073.JPG"><img border="0" height="212" src="https://4.bp.blogspot.com/-HZsfEjnkCxo/VZt9yZ6aSZI/AAAAAAAAGi0/U-5p9ANHEaE/s320/DSC_0073.JPG" width="320" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-YQDK01aJWQI/VZt91rHZvVI/AAAAAAAAGjE/9yWVrmdy9cE/s1600/DSC_0074.JPG"><img border="0" height="212" src="https://2.bp.blogspot.com/-YQDK01aJWQI/VZt91rHZvVI/AAAAAAAAGjE/9yWVrmdy9cE/s320/DSC_0074.JPG" width="320" /></a><br />
<br />
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Fwtj4Na4M8A/VZt93LqY0tI/AAAAAAAAGjM/5eEP4-Gn-z4/s1600/DSC_0075.JPG"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-Fwtj4Na4M8A/VZt93LqY0tI/AAAAAAAAGjM/5eEP4-Gn-z4/s640/DSC_0075.JPG" /></a><br />
<br />
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-uC_bnEdsf3I/VZt6CJVOHNI/AAAAAAAAGiY/FkLbswbSbyc/s1600/DSC_0079.JPG"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-uC_bnEdsf3I/VZt6CJVOHNI/AAAAAAAAGiY/FkLbswbSbyc/s640/DSC_0079.JPG" /></a><br />
<br /></div>
Irinahttp://www.blogger.com/profile/02535046816331106586noreply@blogger.com1